换硅脂200元贵不贵？这是一个相对主观的问题，取决于个人的经济状况、对电脑性能的需求以及对比的参照物。从普遍的市场价格来看，如果是更换CPU或GPU的硅脂，200元的价格可能偏高。因为硅脂本身是一种相对廉价的材料，加上人工服务费，这个价格显得有些昂贵。然而，如果这个价格包含了专业的服务，比如清洗、安装等，那么这个价格可能就相对合理了。
从效果上来看，更换硅脂确实能提升电脑的散热性能，从而保证电脑的稳定运行。新硅脂通常具有更好的导热性能，可以更有效地将CPU或GPU产生的热量传导出去，降低温度，从而提高电脑的运行效率和寿命。因此，从这个角度来看，200元的价格是值得的，特别是对于那些经常进行高负载运行的电脑用户来说。
总的来说，换硅脂200元贵不贵，取决于个人的需求和预算。如果经济条件允许，且电脑确实需要更换硅脂，那么这个价格可能是合理的。但如果可以自己动手，或者有更便宜的选择，那么可能就不需要花这个钱了。