冬练三九，非冬泳莫属
在常州经济开发区横山桥镇紫霞湖畔，有一个特殊的运动——冬泳爱好者。这里，是武进冬泳协会的一个基地，每逢冬季，百余位会员便汇聚于此，进行一场特殊的锻炼——冬泳。
其中一位特殊的会员是明南，他分享了自己的冬泳经历。最初，他是为了治疗支气管炎而选择冬泳。在医生的建议下，他开始了这项看似艰难的运动。他笑着说，冬泳确实让他的身体得到了极大的改善，生活变得更加舒适。而且每次战胜寒冷后所得到的成就感让他无法自拔。如今的他不仅参加了全国冬泳比赛，更是每年都会追逐冬泳比赛，为冬泳进入造势。他还透露了自己的小目标，希望今年能在大连的全国冬泳锦标赛中亮相，并体验东北松花江里的冰凌水冬泳。作为自由职业者的他坦言，最痛苦的事情莫过于受伤不能下水。有趣的是，他也分享了一个让人感动的经历：一位狼爸带着儿子来冬泳，孩子从最初的抗拒到最后也能坚持下水游泳，让他深感欣慰。他也提醒初学者要循序渐进，身体不适时不要硬撑。
而在众多会员中，还有一个亮眼的人物——周萍。作为武进冬泳协会最年长的女成员，她自称是“冻龄女孩”，每天保持着年轻的心态和活力。她从小就喜欢游泳，加入冬泳协会后更是每天到此一游。她分享了自己最开心的时刻是在下雪天冬泳，同时也谈到了刚开始时的恐惧和一次遭遇危险的经历。幸运的是，她凭借自己的水性成功化解了危机。现在她坚持每天冬练三九，成为了男泳友们心中的榜样。周萍不仅在水中展现出坚持和毅力，平时还承担起了协会的一些任务，如打扫室和煮茶等，深受大家的喜爱和尊敬。
这两位会员的故事只是众多冬泳爱好者的缩影。他们用自己的实际行动诠释了“冬练三九”的真谛——坚持与勇气。无论是为了健康还是为了爱好，他们都展现出了顽强拼搏的精神面貌。正是这份坚持和努力让他们在寒冷的冬天里找到了快乐和成就感。他们的故事激励着更多的人加入到冬泳的行列中来共同追求健康与快乐。
