“大清早不洗脸直接敷面膜”的说法在护肤圈中流传，但这样做是否真的科学，需要我们仔细分析。首先，早晨起床后，皮肤表面可能残留着夜间分泌的油脂、汗液以及一夜睡眠中可能沾染的灰尘和污染物。如果不经过清洁就直接敷面膜，面膜中的有效成分可能无法充分渗透吸收，甚至可能堵塞毛孔，引发痘痘、粉刺等皮肤问题。此外，面膜主要是为了提供额外的保湿、滋养或治疗效果，而并非替代日常洁面。因此，正确的护肤步骤应该是先彻底清洁面部，去除污垢和多余油脂，为后续护肤产品的吸收打好基础，然后再敷面膜。这样既能确保面膜的效果，又能维护皮肤的健康。所以，为了皮肤健康，还是建议早上洗脸后再敷面膜。