ISO感光度是相机感光元件对光线敏感程度的一个重要指标。虽然不必过分关注，但在摄影中如何设置它，我们仍需了然于心。
基本原则
在调整感光度时，我们应遵循低感光优先的原则。也就是说，只要有可能，我们应尽可能使用较低的感光度。因为随着感光度的提高，照片中的噪点也会随之增多，从而影响照片的整体质量。
自动感光度功能
在感光度设定中，有一个非常方便的功能就是自动感光度。这个功能可以让相机根据现场的光线条件自动调整感光度的高低。对于摄影新手来说，这是一个非常实用的功能，可以省去很多调整设置的麻烦。
低感光度使用场景
在拍摄风光类照片时，我们通常会选择使用低感光度以获得更加细腻、清晰的画质。在光线较暗的环境下，如果我们不需要特定的快门速度，也应使用低感光度，并配合使用三脚架和快门线来确保拍摄的稳定性。
高感光度使用场景
当我们需要拍摄夜景，又没有三脚架，必须手持拍摄时，为了提高快门速度以确保画面的清晰度，我们需要提高感光度。我们选择提高感光度的原则是以达到安全快门速度为准。例如，如果ISO 400可以达到安全快门速度，那么我们就不应设定在ISO 600。
在拍摄快速移动的物体或在光线较暗的环境下需要捕捉运动瞬间时，如室内篮球比赛的扣篮瞬间，我们也需要提高快门速度，此时也需要提高感光度。同样地，在使用长焦镜头拍摄时，如果光线不足，提高感光度也是保证拍摄清晰度的有效方法。
在拍摄星空和星轨时，我们需要使用高感光度。拍摄星空银河时，由于长时间曝光可能会导致噪点增加，因此现在更推荐使用堆栈法拍摄星轨。这时就需要提高感光度来增加曝光量。
除非在需要提高快门速度进行拍摄的情况下需要使用高感光度，其他情况下都应优先使用低感光度。对于摄影新手来说，使用自动感光度功能会更加便捷。希望您在参加8月份的摄影月赛时，能充分享受摄影的乐趣！
