家常美味饭团，简单营养，大受欢迎！今天为您带来家常的饭团做法，包括日式芝士饭团、紫米饭团等十种口味。无论是大人还是孩子，都会爱上这些美味佳肴。快来学习制作吧！
一、日式芝士饭团
食材：米饭、火腿肠、胡萝卜、生菜、肉松。
做法：
1. 准备照烧料汁，将生抽、蚝油、番茄酱、蜂蜜搅拌均匀。
2. 将米饭与火腿、胡萝卜、生菜碎、肉松等食材混合，加入生抽、辣椒粉、芝麻、蚝油，搅拌均匀。
3. 捏成饭团，包入烘焙奶酪芝士碎，煎制两面金黄，刷上照烧汁，撒上芝麻和海苔即可。
二、紫米饭团
食材：黑米、糯米、肉松、黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋碎、午餐肉。
做法：
1. 黑米和糯米浸泡后蒸煮，准备保鲜膜。
2. 在保鲜膜上铺上一层紫米饭，再铺上肉松和其他食材。
3. 包裹饭团，收口拧紧，切开即可享用。
三、藜麦火腿肠饭团
食材：藜麦、大米、火腿肠、玉米粒、肉松、海苔碎等。
做法：
1. 藜麦和大米煮熟，火腿肠煎香，玉米粒炒熟。
2. 将米饭与各种食材拌匀。
3. 捏成饭团，挤上喜欢的酱料。
四、紫米肉松饭团
食材：大米、紫米、糯米、肉松、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜等。
做法：
1. 将大米、紫米、糯米煮熟。
2. 准备保鲜膜，铺上米饭，摆放肉松、鸡蛋、胡萝卜等食材。
3. 卷起压实，对半切开。
五、培根芝士饭团
食材：大米、培根、芝士片、海苔等。
做法：
1. 煮好米饭。
