
导语:夏天来临,遇见这菜千万别错过,一次性购买或采摘20斤,放入冰箱冷冻,超级方便省事!
亲爱的美食爱好者们,大家好,我是傻姐美食。生活中,美食和美景是我们绝对不能辜负的。夏天是马齿苋的盛宴季节,这种美味的野菜,很多人却不认识它的真正价值。今天我在路边采摘了很多马齿苋,这种小时候常见的野菜,过去常常用来喂猪喂兔子,其实它营养丰富,作为家常菜更是美味无比。用来做凉拌菜,口感比菠菜还要清爽。遇见它千万别错过,多采一些回家囤起来,一整年都能享受到美味的马齿苋。今天我就和大家分享两个保存马齿苋的小妙招,学会后,和新鲜的一样美味。
马齿苋也被称为蚂蚱菜或长寿菜,是夏季特有的野菜。不论是在山上、田边还是道路两旁,你都能找到它的身影。每年夏天,我都会和妈妈一起去田地里挖一些马齿苋,这样就可以从夏天吃到冬天。
我们要把马齿苋的根部去掉,只留下嫩叶和嫩茎。然后用盐水浸泡15分钟,冲洗干净。虽然摘洗20多斤马齿苋需要花费一个多小时的时间,但是为了美食,这一切都是值得的。
接下来,烧开一锅水,放入马齿苋,加入一勺盐和几滴食用油。这样焯水后,马齿苋能够保持翠绿的颜色。煮至茎部后,就可以捞出来了。
准备一大盆凉水,把煮软的马齿苋放入水中过凉。很多人担心焯水后口感会变差,其实并不会。这种保存方法适用于各种蔬菜,比如菠菜、豆角、芦笋等。就像春天的时候,我家还保存了20斤菠菜。
过凉后,挤干水分,将马齿苋捏成小团子。然后装入保鲜袋里,密封好,放入冰箱冷冻保存。吃的时候随时拿出来解冻,和新鲜的一样美味。无论是凉拌、包饺子还是包包子都非常好。这是第一种保存方法——冰箱冷冻法。
第二种方法是晒干法。把焯水的马齿苋摊开,放在阳光下晒干。吃的时候用冷水泡开,和泡木耳一样。用来包饺子,口感有嚼劲又好吃,比蘑菇还要香。两种保存方法都很实用,可以根据自己的需求选择。冰箱冷冻的方法让吃法更加多样。无论是哪种方法,都能让我们在一年四季中享受到马齿苋的美味。
