和对象聊天没话说确实会让人感到困扰，但别担心，这里有一些方法可以帮助你让感情升温。
首先，可以尝试分享彼此的生活经历。回忆一些有趣的往事，或者讲述最近发生的新鲜事，这样可以让对方更加了解你，也让你更了解对方，从而找到更多共同话题。
其次，可以一起探索新的兴趣爱好。比如一起去尝试一项新的运动，或者一起学习一门新的技能。这样不仅可以增加彼此之间的互动，还可以创造更多美好的回忆。
此外，还可以通过一些趣味游戏来活跃气氛。比如玩猜谜语、真心话大冒险等，这些游戏可以让聊天变得更加有趣，同时也能增进彼此之间的感情。
最后，记得要真诚地关心对方。询问对方的近况，关心对方的感受，这样可以让对方感受到你的温暖和关爱，从而让感情更加深厚。
总之，只要用心去沟通，就一定能够找到让感情升温的方法。