要判断石英质玉的真假，可以采用以下几种方法：
首先，观察其外观。真石英质玉色泽自然、均匀，质地细腻，表面光滑，无明显瑕疵。而假的石英质玉通常色泽暗淡、不均匀，质地粗糙，表面有明显的瑕疵或人工加工痕迹。
其次，使用硬度测试。石英质玉的硬度较高，用钢针或硬度更高的物品刮擦时，不会留下划痕。而假的石英质玉硬度较低，容易被刮擦留下划痕。
再次，进行密度测试。石英质玉的密度较大，放在水中会下沉。而假的石英质玉密度较小，放在水中可能会漂浮。
此外，还可以通过听声音来判断。真石英质玉敲击时声音清脆，而假的石英质玉敲击时声音沉闷。
最后，使用专业设备进行检测。如使用光谱仪、显微镜等设备，可以更准确地判断石英质玉的真伪。
总之，通过以上几种方法，可以轻松分辨石英质玉的真假。在购买石英质玉时，要仔细观察其外观，进行硬度、密度、声音等方面的测试，以确保购买到真正的石英质玉。