好的，我们来“搞懂 since”，一起“揭秘时态小秘密”！
“Since” 是个多面手，主要看它和什么“搭档”出现。
秘密一：和一般现在时 (Present Simple) 搭档
场景： 提到从过去某个时间点开始，一直持续到现在的状态或动作。
秘密： 这时，“since” 后面跟的通常是具体的时间点（如：yesterday, last year, 1990, the day I arrived）。
公式： 主语 + 动词一般现在时 + since + 具体时间点。
例句：
I have lived here since 2010. (我从2010年起就住在这里了。—— 持续状态)
He plays the guitar since he was ten. (他从十岁起就弹吉他了。—— 持续动作)
小测试： 如果你想说“我从上周开始每天跑步”，你会怎么用？ I run every day since last week.
秘密二：和一般过去时 (Past Simple) 搭档
场景： 提到从过去某个时间点开始，一直持续到另一个过去时间点为止的状态或动作。后面通常会跟一个表示“结束时间”的 when 从句。
秘密： 这时，“since” 后面跟的也是具体的时间点（如：yesterday, 1990, the day I arrived），“when” 从句用一般过去时。
公式： 主语 + 动词一般过去时 + since + 具体时间点 + when + 主语 + 动词一般过去时。
例句：
He worked there since he graduated when he was 22. (他从22岁毕业开始在那里工作，一直持续到某个过去的时刻。)
They waited for the bus since 8 o’clock when it finally arrived at 8:30. (他们从8点开始等公交车，一直等到8:30它终于来了。)
小测试： 如果你想说“他从上周一开始生病，一直病到周三”，你会怎么用？ He was sick since last Monday when he got better on Wednesday.
揭秘总结：
1. 看时态： “since” 的用法关键看它后面跟的词和主句的时态。
2. 看时间： “since” 后面跟的时间通常是点状时间（具体年份、日期、时刻）。
3. 看延续： 核心意思是“从那时起一直…” (have been doing / had been doing / was/were doing)。
搞懂了“since”和不同时态的搭配，还有它后面跟的时间状语，你就解锁了描述持续状态和动作的一个小秘密！继续探索时态的奥秘吧！