关于夏天穿加绒卫衣是否过热以及22度是否需要穿加绒卫衣的问题，这确实需要根据个人体感和所处环境来判断。
首先，加绒卫衣的设计初衷是为了在相对寒冷的环境中提供额外的保暖层。在夏天，尤其是在室外温度较高或空调房内，如果长时间穿着加绒卫衣，确实可能会导致身体过热。然而，22度的气温相对较低，尤其是在早晚时段或者湿度较高的情况下，有些人可能会感到有些凉，这时穿加绒卫衣就变得合理。
其次，个人的体温调节能力也不同。有些人天生体寒，即使在22度的环境中也可能感到需要额外的保暖。相反，有些人则比较怕热，即使气温稍低也不愿意穿得太厚。因此，是否需要穿加绒卫衣也取决于个人的舒适度。
此外，选择合适的加绒卫衣也很重要。一些加绒卫衣采用轻薄透气的面料，可以在提供保暖的同时保持一定的透气性，减少过热的感觉。如果选择这种类型的加绒卫衣，在22度的环境中穿着可能就不会那么热。
总之，夏天穿加绒卫衣是否过热以及22度是否需要穿加绒卫衣，主要取决于个人的体感、环境温度和湿度，以及所选择的卫衣材质。如果感到舒适，那么穿加绒卫衣是没有问题的；如果感到过热，可以选择更轻薄透气的款式，或者调整穿着习惯。