电脑老是自动重启确实是一个令人烦恼的问题，它可能由多种原因引起。首先，过热是常见原因之一。如果电脑内部灰尘过多，会影响散热效果，导致温度过高而自动重启。解决方法是定期清理电脑内部的灰尘，特别是风扇和散热片。
其次，电源问题也可能导致自动重启。电源供应不稳定或功率不足，都可能导致电脑自动重启。解决方法是检查电源线是否连接牢固，或者考虑更换一个更稳定的高质量电源。
软件问题也是常见原因。例如，操作系统文件损坏、驱动程序冲突或恶意软件感染都可能导致自动重启。解决方法是运行系统文件检查器（SFC）扫描，更新驱动程序，并运行杀毒软件进行全面扫描。
最后，硬件故障也是一个可能的原因。例如，内存条松动或损坏、主板问题等都可能导致自动重启。解决方法是检查内存条是否安装牢固，或者考虑更换新的内存条。如果问题依然存在，可能需要联系专业技术人员进行进一步诊断和维修。