近期，我们门诊迎来了多位患者，他们均在尿常规检查现了尿蛋白阳性或中泡沫长时间不消散的情况。面对这一情况，有些患者尚没有太担心，因为他们并没有感到任何不适；另一些患者则因此过于焦虑。那么，究竟什么是蛋白尿呢？让我们来深入了解。
一、初探蛋白尿
蛋白尿这一医学术语，虽然听起来陌生，但它与我们的身体健康息息相关。在正常情况下，中的蛋白含量是极少的。一旦肾脏或其他身体系统出现问题，蛋白可能会随，进而引发蛋白尿。
当患者在尿常规检查中发现尿蛋白呈阳性，或者24小时尿蛋白定量超过正常范围时，就可能存在蛋白尿。中的泡沫长时间不消散也是蛋白尿的一个表现，但这一现象也可能由其他原因引起。
值得注意的是，蛋白尿初期通常无明显症状，因此很容易被患者忽视。但如果蛋白尿持续存在，将会对肾功能造成损害，严重时甚至可能需要进行透析治疗。
二、蛋白尿的症状表现
1. 异常：以泡沫尿为主要表现。正常的泡沫较大且容易消散，而蛋白尿的泡沫细小如啤酒泡沫，持续时间长。蛋白尿的通常清澈透明，但质地可能更稀薄。
2. 身体其他方面的症状：患者可能感到乏力、疲惫，这种疲劳感通常无法通过休息缓解。腰酸、腰痛也是常见症状。患者还可能出现眼睑和下肢浮肿，按压后凹陷恢复缓慢。
3. 不同原因引发的特定症状：如肾炎可能引发血尿和高血压，泌感染则伴有尿频、尿急、。
三、引发蛋白尿的原因
1. 肾脏疾病：如肾小球肾炎、糖尿病肾病等，会损害肾脏的过滤功能，导致蛋白质泄漏到中。
2. 全身性疾病：长期高血压、系统性红斑狼疮等疾病也可能引发蛋白尿。
3. 剧烈运动和：可能导致肾脏血流量增加或应激状态，从而引发短暂性蛋白尿。
4. 物副作用：某些物可能对肾脏造成损害，引发蛋白尿。
四、蛋白尿的危害及预防
持续的蛋白尿会不断损害肾脏功能，严重时可能导致肾衰竭。蛋白尿还会导致体内蛋白质流失，引发免疫力下降、心脏功能受损等风险。预防蛋白尿至关重要。
1. 控制好基础疾病，如糖尿病、高血压等，按时服，稳定病情，减少对肾脏的损害。
2. 保持健康的生活方式，包括适度运动、合理饮食、限酒等。
3. 定期体检，早发现、早治疗，及时控制蛋白尿。
从中医的角度来看，基础疾病的预防与脏腑气血失调有关。如糖尿病患者可在中医指导下食用具有滋阴清热功效的食材。保持健康的生活方式也符合中医“治未病”的理念，通过早期干预调整身体阴阳平衡，防止肾脏疾病发展。
