小暑和大暑是中国二十四节气中的两个重要节气，它们分别标志着夏季的开始和夏季的盛夏阶段。
小暑，意指“小热”，通常出现在每年公历的6月5日或6日。此时，太阳到达黄经75度，气温逐渐升高，但还未到最热的时候。小暑时节，自然界中的万物开始迅速生长，农作物进入旺盛的生长期。人们也开始感受到夏季的炎热，但还未到酷暑的程度。小暑时节，天气往往多雨，有时还会出现雷阵雨，这是夏季特有的气象现象。
大暑，意指“大热”，通常出现在每年公历的7月22日或23日。此时，太阳到达黄经105度，气温达到一年中最高的时期。大暑时节，阳光强烈，气温炎热，是夏季最热的时候。人们常常会感到酷热难耐，需要采取各种措施来降温防暑。大暑时节，也是农作物生长最快的时期，但同时也是病虫害易发的时期，需要农民们加强田间管理。
总的来说，小暑和大暑分别代表了夏季的开始和夏季的盛夏阶段，是自然界中气温变化的重要标志。人们在小暑和大暑时节，需要根据天气变化调整生活和工作方式，以适应夏季的炎热气候。