马斯洛需求层次理论将人的需求从低到高分为五个层次：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。首先，生理需求是人类最基本的需求，如食物、水和住所。例如，一个人饥饿时会寻找食物，缺乏住所时会寻找地方睡觉。
接下来是安全需求，包括对人身安全、健康和财务安全的追求。例如，人们购买保险是为了防止意外发生，从而保障自己的安全。
社交需求涉及人际关系和归属感。例如，人们会参加社交活动，与朋友和家人保持联系，以获得情感支持和归属感。
尊重需求包括自我尊重和他人尊重。例如，一个人通过努力工作获得晋升，以获得职业上的尊重；而通过良好的人际交往获得他人的尊重。
最后是自我实现需求，即实现个人潜能和追求个人目标。例如，一个人通过学习新技能、追求梦想或为社会做出贡献来满足自我实现的需求。
通过这些例子，我们可以看到人类行为背后的深层动机，即从满足基本生存需求到追求自我实现的不断升级的需求。