中油一建，作为中国石油工程建设集团的重要子公司，其待遇在行业内具有一定的竞争力，但也存在一些需要考虑的因素。根据一些从业者的反馈，中油一建的薪资结构通常包括基本工资、绩效奖金、加班费以及一些福利补贴。基本工资在行业内属于中等水平，但绩效奖金的发放与项目效益和个人表现紧密相关，因此浮动较大。加班费方面，由于建筑行业的工作性质，加班是常态，公司会按照规定支付加班费，但具体金额可能因项目和个人情况而异。
福利方面，中油一建提供五险一金、企业年金等基本福利，此外还有一些节日福利和补贴，如年终奖、高温补贴、交通补贴等。这些福利在一定程度上可以缓解工作压力，提高生活质量。
然而，需要注意的是，中油一建的工作性质决定了其工作强度较大，经常需要出差和加班，对于个人时间和家庭生活可能会有一定的影响。此外，不同项目、不同岗位的待遇也会有所差异，一般来说，技术骨干和项目管理人员的待遇相对较高。
总的来说，中油一建的待遇在行业内属于中等偏上水平，但具体是否适合个人，还需要结合自身情况和工作期望进行综合考量。