炎炎夏日，时光如梭，今日已至5月9日，农历四月十二。随着立夏之后太阳直射点的北移，地面接收的太阳辐射能量日渐增强，天气愈加炎热。尽管现在仍是初夏，中午阳光，但昼夜温差仍较大，真正的夏季酷暑要等到那被称为“三伏天”的时期。
何为“三伏天”呢？
在古籍《汉书郊祀志注》中解释：“伏者，谓阴气将起，被盛夏的阳气压制，暂时潜伏。故为藏伏，因此得名伏日。”“三伏天”则是指初伏、中伏和末伏，这是夏季乃至一年中最炎热的时间段。其由来涉及到阴阳学说和五行学说。
根据阴阳学说，夏至是阳气最盛的时刻，此后阴气开始萌动，但受到阳气的压制而潜伏。传统文化中，阳气主热，阴气主湿，导致三伏天呈现交蒸的特点。而五行学说中，夏季属火，三伏天作为夏季最炎热的时间段，火气最旺盛。在十天干中，“庚”为金，代表着秋季的肃杀之气，但在火克金的五行相克中，金气因畏惧火气而暂时潜伏。
那么，如何知道三伏天具体的时间呢？每年三伏天的时间并非固定，需要通过历法推算。具体方法是：夏至后的第三个天干“庚日”为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏。值得注意的是，初伏和末伏固定为10天，而中伏有时为10天，有时为20天，导致三伏天有时为30天，有时长达40天。
通过干支纪日法推算，今年的三伏天时间表如下：初伏为7月20日至7月29日，中伏为7月30日至8月8日，末伏为8月9日至8月18日。值得一提的是，今年的三伏天较为特殊，是一个“十年一遇的最短三伏天”，只有30天。
在古代，没有天气预报，祖先们在长期的农业生产中总结出观察天气的经验。其中有一句农村老话：“公伏凶，母伏爽”。那么如何区分公伏和母伏呢？入伏当天的农历时间是奇数还是偶数，即为公伏或母伏。今年入伏时间为7月20日，农历六月十六，为偶数日期，因此今年三伏天是“母伏爽”，意味着可能会比较凉爽。
今年的三伏天虽然依旧炎热，但相较于往年可能会凉爽一些。不过需要注意的是，“公伏凶，母伏爽”只是老祖宗的经验之谈，实际天气情况还需拭目以待。在炎炎夏日，我们仍需做好防暑防晒措施。以上信息仅供参考，不代表真实依据。
