在广州这种热到冒油的夏日，选择衣服首要原则就是清爽透气。推荐穿着：
1. 面料选择：首选 纯棉（100% Cotton） 或 棉麻（Cotton-Linen Blends） 面料。纯棉吸汗快、透气性好，即使出汗也能保持相对干爽。亚麻则更透气、散热快，但可能稍硬挺些。避免穿涤纶（Polyester）、尼龙（Nylon）等化纤面料，它们不透气，会像“桑拿房”一样让汗液闷在身上。
2. 款式选择：
上衣：选择 宽松、短袖 的款式。宽大的袖口和领口有助于空气流通，短袖能最大程度地减少身体暴露在高温下的面积。可以考虑 V领或圆领，有助于散热。
下装：同样选择 宽松、短裤或轻薄长裤。宽松的版型有利于空气流通，吸汗。如果选择长裤，确保是轻薄透气的棉麻材质，并选择浅色、细密的布料。避免紧身裤和深色衣服。
内搭：可以内搭一件 纯棉的、轻薄透气的内裤或背心，吸汗后能保持皮肤干爽。
3. 颜色选择：尽量选择 浅色系 的衣服，如白色、浅灰色、米色、淡蓝色等。浅色能反射更多阳光，吸收的热量相对较少。
4. 细节加分：
可以选择 有透气孔洞设计 或 网眼结构 的衣服。
衣服的 领口、袖口、下摆 可以稍微宽松一点，增加空气流通面积。
如果条件允许，可以穿 凉鞋、拖鞋，减少脚部被包裹的闷热感。
总之，夏日广州穿衣精髓就是：棉麻材质、宽松版型、浅色系、短袖短裤，让身体自由呼吸，远离闷热和汗黏。