睿频和超频是两个经常被提及的概念，但它们在计算机硬件领域中有着截然不同的含义和作用。
睿频，全称为睿频加速技术（Turbo Boost Technology），是一种由英特尔公司开发的技术。它的主要作用是在保证散热和功耗的前提下，动态提升CPU核心的运行频率。睿频技术的核心思想是根据当前任务的需求，智能地提高CPU的工作频率，从而在需要高性能的情况下提供更强的计算能力，而在低负载情况下则保持较低的频率以节省能源。睿频技术使得CPU能够在不同的工作场景下都能保持高效能和低功耗的平衡。
超频，则是指将计算机硬件的运行频率设置得高于其标称频率。超频通常用于提升CPU、显卡等硬件的性能，以获得更好的游戏体验或更高的工作效率。然而，超频也会增加硬件的功耗和发热量，可能导致系统不稳定甚至缩短硬件寿命。因此，超频需要谨慎操作，并确保硬件有足够的散热支持。
总结来说，睿频和超频虽然都能提升硬件性能，但睿频是一种智能化的动态频率调整技术，而超频则是一种手动提升硬件运行频率的方法。两者在实现方式和效果上有着明显的区别。