家庭教育的核心在于亲子沟通，新学期伊始，家长们必须要主动提升与孩子的沟通能力。和谐的亲子关系是孩子成长道路上的重要助力。今天，我们将分享10种由知名班吴小霞亲身实践过的高效亲子沟通策略，这些方法在实际应用中干货满满，非常实用。
要避免孩子与父母之间的对抗。当孩子因为某件事与父母产生矛盾时，如果采用“非黑即白”的沟通方式，往往会引发孩子的反抗。正确的做法应该是放下执着，以描述事实、表达关心、提供选择、表达参考四步走的策略来化解冲突。
父母要观察孩子，避免事事指责。通过客观记录孩子的行为，理性分类，分层对待，既能解决孩子的问题，又不伤害亲子关系。
当亲子关系紧张到水火不容的地步时，可以尝试“预设剧本对话术”。父母可以提前准备谈话的主题、内容、目标等，避免沟通时的情绪失控。
书写便条也是一种有效的沟通方式。当有话说不出口或者不方便当面说时，可以通过书写便条来表达。这种方式既能给孩子惊喜，又能让双方没有压力地进行沟通。
在表扬孩子方面，要学会把赞赏变成鼓励。善于发现孩子的优点并具体描述细节来鼓励孩子。这样不仅能让孩子感到被认可，还能激发他们的自信心和动力。
