近年来，心理学家和企业家开始从新的角度审视“懒惰”，将其视为创新和改变的催化剂。比尔盖茨和沃尔特克莱斯勒等成功人士坚持一种理念：“让懒惰的员工去做重复性工作，他们会找到更高效的方法完成任务。”我们的祖先早就明白合理利用体力的重要性——避免无谓的体力消耗，确保行动能带来实际效益。人类的大脑似乎天生就是为了追求效率和省力而设计的。
现代社会中，尽管基本生存问题已不再是挑战，我们却发现自己工作的时间更长、睡眠时间更少。传统文化强调勤奋的重要性，我们从小被教育要辛勤工作以获取成功。心理学家们则指出，工作能力和实现目标对于我们的成功和幸福至关重要，而懒散等不良习惯则被视为不幸的源头。但令人困惑的是，为何越辛苦工作，生产力却越低？能量工程公司主管托尼认为，缺乏恢复和休息会导致专注力下降，影响工作效率和创造力。
那么，如何在提高生产力的同时享受更丰富多彩的生活呢？或许我们可以尝试接受自己的“不作为”，给自己一些空间来放松大脑，让其接受新信息、恢复专注力并产生新想法。近年来的研究发现，“异想天开”的空闲时间有助于大脑的默认网络模式活跃起来。心灵的放松能够促进解决问题所需的系统活动。尝试在这个星期里留出一些空白时间，不去安排任何活动，去享受这种留白的感觉。也许你会在这个过程中获得意想不到的想法和灵感。正如诗人玛丽奥利弗的诗所言：“我孤独，我感恩。”在这个状态下，你的思维可能会得到真正的放飞。最后需要声明的是：本篇文章来自于“全民阅读推广”官方公益账号的转载，旨在传递更多信息。如有任何来源标注错误或其他不妥之处，请及时与我们联系更正。谢谢大家的关注和支持！
