《极限挑战》的最新一期在16日播出，这一集中，原本的男人帮成员黄渤缺席，取而代之的是新的成员大嘴王和老白沙溢。尽管有所改变，但节目依然坚守初心，让明星体验普通人的生活，同时不断给他们带来惊喜和挑战。这一期节目选择了广东佛山作为录制地点，明星们向民间大师学习气门武术，并通过交流比赛，探索各种武术的相互克制关系，最终争夺“武林盟主”的荣誉。
观看节目后，不难发现沙溢被节目组和黄磊捉弄得够呛，他不断抱怨节目过于残酷。一开始，他接受了张艺兴的忠告：不要信任任何人。这个忠告似乎并没有对他起到太大的作用。
在节目的一开始，沙溢被导演组安排的唐僧师徒四人叫醒，这使他惊吓得后背冒汗。被赶出房间后，他试图寻找一个可信赖的人休息，而他却选择了相信黄磊，忘记了张艺兴的提醒。他兴高采烈地去找黄磊，却没想到等待他的又是一场算计。尽管沙溢能言善辩，以为自己已经说服黄磊可以安睡，但最终还是自己跳进了陷阱。
黄磊作为一个“热情”的东道主，邀请沙溢到自己的住处休息，结果却在沙溢熟睡时泼水给他，这一幕真是令人哭笑不得。节目结束时，孙红雷还拍着沙溢的肩膀说“下次再来”，让人不禁好奇沙溢是否还敢再次参加这个挑战。
沙溢在这一期节目中可谓是受尽欺负，一大早的折腾让他对自己的选择产生了怀疑，甚至后悔参加了这个节目。他的经历无疑为这一期节目增添了更多的笑料和看点。
