
每次穿上崭新的鞋子,双脚似乎都要经历一场“破皮-流血-水泡-老茧”的考验。自己购买的鞋子,即使有些磨脚,也要坚持下去。我们绝不能忽视鞋子磨脚可能带来的严重后果。
之前有一则令人心悸的新闻,四川的一位年轻人因为鞋子的磨脚伤口没有得到妥善处理,感染了金葡萄球菌,最终不幸被确诊为脓毒血症,这是一种死亡率极高的疾病。还有贵州的一名11岁,因为长期穿着尺码过大的鞋子,脚趾被磨破,感染严重,最终不得不面临截肢的悲剧。
这里温馨提示大家,如果双脚因为鞋子磨破,一定要及时处理。处理时,可以使用淡盐水清洗伤口,再用皮肤消毒剂(如安尔碘、碘酒等)进行消毒,以保持伤口的清洁并避免外部污染。特别注意不要接触污水,因为污水中含有大量细菌,容易造成伤口感染,甚至可能引发全身染。
也可以贴上创可贴保护伤口,但记得要定期更换,并在更换时清洗伤口。如有需要,还可以在医生的指导下使用外敷膏以促进伤口愈合。如果伤口出现红肿、疼痛、、有物等症状,或者足部出现严重、难以愈合的溃疡,一定要及时就医。
特别需要提醒的是,糖尿病患者要格外小心。糖尿病可能导致皮肤末梢损害,使患者对于皮肤的小损伤,如脚部的划伤和水泡,反应迟钝。如果患者的脚磨破后,伤口得不到及时处理,加上血糖控制不佳,更容易引发感染和皮肤溃疡、糜烂,甚至可能面临截肢的风险。
那么,如何选购鞋子以避免磨脚呢?
买鞋前,要根据自己的脚型选择合适的鞋子。例如,前脚掌较宽的人不适合穿尖头鞋,选择圆头或方头的鞋子更为适宜,以避免长时间挤压脚趾,导致拇指内翻或鸡眼。试鞋时要多走几步,以确保鞋子既不会松得晃来晃去,也不会紧得太挤脚。
买鞋后,可以用白酒在鞋子内部涂抹一层,然后放置一两个小时。白酒可以使皮质软化,让鞋子穿着更加舒适。也可以用湿毛巾或湿海绵包裹磨脚的部分,放置一段时间,这样也可以使皮质。如果以上方法都不奏效,可以在磨脚的地方贴上创可贴作为缓冲,保护脚部不受“伤害”。
