好的，以下是一些生日当天发朋友圈的搞笑文案，希望能让你笑出腹肌：
1. 时光荏苒，岁月如梭，一转眼，又老了一岁。感谢大家的祝福，我会继续努力，争取早日变成一个……嗯……年轻的老人！ (配图：一张自嘲的老照片)
2. 叮！您的[年龄]岁体验卡已到期，续费失败，请继续体验人生。感谢大家一路相伴，新的一岁，我将继续……摸鱼！ (配图：一张摸鱼的图片)
3. 叮！恭喜您成功升级到[年龄]级，新技能：熬夜不困，新属性：吃得多不长胖！请大家多多关照，我将继续……吃吃喝喝！ (配图：一张美食图片)
4. 感谢大家对我的厚爱，让我又年轻了一岁！其实吧，我一点也不想长大，因为……长大就要自己交水电费了！ (配图：一张可爱的儿童照)
5. 今天我生日，求求大家了，别送我礼物了，把我健忘症送给我吧！我已经忘了自己要什么礼物了，送我健忘症，我还能继续装傻！ (配图：一张鬼脸)
6. 叮！您的新生日礼包已到，请查收！内含：一箱啤酒，一份大餐，一个拥抱。请大家多多指教，我将继续……享受生活！ (配图：一张与朋友聚餐的图片)
7. 生日快乐！谢谢大家的祝福，我宣布，从今天起，我将开始我的……减肥大业！希望大家监督我，如果瘦不下，我就……继续发朋友圈！ (配图：一张健身的图片)
8. 今天我生日，请大家吃蛋糕！蛋糕是大家的，我只要蛋糕上的奶油！ (配图：一张蛋糕图片)
9. 生日快乐！我的人生格言是：人生苦短，及时行乐！所以，请大家今天……多多吃饭！ (配图：一张美食图片)
10. 今天我生日，请大家给我一个赞！一个赞等于一朵花，十朵花等于一个拥抱，一百朵花等于……我请你吃饭！ (配图：一张可爱的表情包)