关于十年保质期的红酒过期了是否还能放心喝，这需要根据具体情况来看。红酒的保质期通常是指其最佳饮用期，而非绝对不能饮用的期限。红酒在过期后，虽然口感和品质可能会下降，但并不一定意味着它变得有害。
首先，红酒中的酒精和酸性成分具有一定的防腐作用，使得它在过期后仍然可以保存一段时间。其次，过期的红酒可能会出现一些变化，如颜色变浅、口感变淡、香气减弱等，这些变化并不一定意味着红酒变得有害。
然而，如果红酒在过期后出现了明显的变质迹象，如发霉、异味、沉淀物增多等，那么就不建议再饮用。这些变质迹象可能是红酒中的有害物质增加的信号，对人体健康不利。
总的来说，过期十年的红酒是否还能放心喝，需要根据其外观、气味和口感来判断。如果红酒没有出现明显的变质迹象，并且您对其品质有信心，那么可以尝试少量饮用，但要注意观察身体反应。如果出现任何不适，应立即停止饮用。