天气逐渐转冷，许多朋友纷纷选择了厚底鞋和雪地靴来保暖。虽然厚底鞋穿着舒适，但长时间穿着却可能隐藏着安全隐患。对此，上海市瑞金康复医院康复医学科的医生提醒我们，厚底鞋的鞋底厚度最好不要超过3.5厘米。
医生指出，过厚的鞋底会延长阻力臂，对踝关节肌肉和韧带的要求更高，同时还会减弱对地面的感知，影响行走的稳定性。厚底雪地靴还会改变步行时整个下肢的力学结构，影响踝、膝、髋的运动节律，从而增加受伤的风险。
看到这则新闻，有些网友表示“简直天塌了”。对于开车的朋友来说，穿雪地靴也可能带来不小的麻烦。因为雪地靴容易卡在油门和离合器之间，对油门和刹车的灵敏度造成影响，容易造成追尾和刹车失灵。
部分雪地靴也不适合孩子穿着。过长或过宽的雪地靴会影响孩子的行走稳定性，甚至导致摔跤。有些雪地靴的鞋底过于厚重或硬实，无法在地面上实现有效的缓冲，长时间穿着还可能影响孩子的足弓和骨骼发育。
在选择雪地靴时，我们需要注意以下几点。应查看产品标识，包括商标、品名、鞋号、材质、企业名称、执行标准等信息。建议选用皮毛一体的雪地靴，这类靴子在视觉上和人造皮革有明显的区别。要注意鞋底的材质和纹路设计，好的鞋底做工细致、手感柔韧且富有弹性，同时鞋底的纹路及纹路深度也会影响防滑性能。
