一 为了迎接美好的明天，最好的准备就是全力以赴做好今天的一切。
二 生活的道路上充满了挫折与困难，就如同浪花需要礁石的阻挡才能显露出其激越之美，猎豹的英姿背后是羚羊的快捷所带来的挑战。风的拥抱让帆了胸怀，雪的映衬使得梅花更加冷艳高洁。我们需勇敢面对困境，让失败和挫折成为我们成长的垫脚石，丰富我们的人生经历。
三 无论路途长短，只要脚踏实地，再远的路也能走完；无论距离多么接近，不迈出双脚也无法到达。正在坚持的你，请不要放弃。你的日积月累，将成为他人无法企及的距离。
四 等待是人生中最大的浪费，被动等待运气的人是可悲的。运气可遇而不可求，我们不能寄托于侥幸。
五 未来的道路充满未知，可能是荆棘密布，也可能是指南针的指引。我对未来充满信心，因为我知道自己在努力。
六 当你不再在意他人对自己的看法时，你才能更专注于自己想做的事情。这时，你会发现自己的收获比预想中更多。
七 从今天开始，让我们每天都保持微笑。世上除了生死，其他都是小事。无论遇到什么烦恼，都不要让自己为难。因为今天是你在未来日子里最年轻的一天，有明天的存在，今天永远是起跑线。记住：越努力，越幸运。
八 能力和野心的不匹配是烦恼的根源。这个世界是公平的，你想要得到什么，就需要付出努力和坚持。每个人通过自己的努力决定自己的生活样貌。
九 放下那些抱怨和负能量，开始做一些让自己忙起来的事情。运动、画画、做饭、踏青、看书等。人之所以颓废是因为习惯了消极的生活方式。试着改变，去习惯一个新的自己，阳光、积极向上。像向日葵追随太阳一样，人们也会喜欢上爱笑的你。
十 我们常常发现自己喜欢的未必擅长，擅长的又未必喜欢。当面临这种情况时，我们需要审视自己：我应该做什么？我能做什么？我可以做什么？
十一 一个女人最美好最可爱的样子，不是相夫教子，不是素面朝天，而是已经能够靠自己过上更好的生活，却依然保持精致的妆容和不忘初心的努力。
十二 一个人不需要特别强大，只要能够坦然面对生活的挫折和不平，内心丰富安宁，不怨天尤人，就已经足够强大。
十三 现实如同泥潭，有人选择沉沦，也有人选择跨越。想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。
十四 婚姻不是打牌，不能随便对待，无论外界如何催促，都要慎重选择。重新洗牌需要付出巨大的代价。
十五 人生的每个阶段都有难以摆脱的困境，但只要付出了努力，就无需后悔。我们不应该站在未来的高度去评判过去的自己。
十六 想要摆脱平凡的生活，就需要努力让自己变得卓越。多心的人注定活得辛苦，有时候少根筋反而更轻松。人生的委屈是不可避免的，成功的人所承受的委屈也更多。要成就卓越的人生，就不能太在乎委屈。
十七 当我们把希望放在自己身上时，就会选择主动奔跑；而把希望放在别人身上时 通常会选择等待。
十八 暗透了才有星光，要向死而生，勇敢追求生活的可能性。
