莲子百合是一种常见的食材，具有养心安神、润肺止咳的功效，深受许多人喜爱。然而，并非所有人都适合食用莲子百合。以下是一些不宜食用莲子百合的人群：
1. 脾胃虚寒者：莲子性平，但偏温，对于脾胃虚寒的人来说，过多食用莲子百合可能会导致消化不良、腹胀等症状。
2. 糖尿病患者：莲子百合含糖量较高，糖尿病患者食用后可能会影响血糖控制，不宜过量食用。
3. 过敏体质者：部分人对莲子或百合过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应，这类人群应避免食用。
4. 孕妇：虽然莲子百合对孕妇 generally 是安全的，但过量食用可能会导致消化不良，建议适量食用。
5. 婴幼儿：婴幼儿的消化系统尚未发育完全，食用莲子百合可能会引起消化不良，建议在医生指导下食用。
总之，莲子百合虽好，但并非人人适合。在食用前，最好了解自己的体质，避免不必要的健康问题。如果你不确定自己是否适合食用莲子百合，最好咨询医生或营养师的建议。