您好！听到您家乌龟最近总不动，确实挺让人担心的，首先请不要过于焦虑，乌龟有时因为环境、温度或状态不佳会出现不爱活动的现象，但这并不一定就是生病了。不过，您提到的“赶紧查查原因”，是非常正确的做法，及早了解状况才能更好地照顾它。
我们可以先从几个方面来排查可能的原因：
1. 环境温度：乌龟是变温动物，对温度比较敏感。请检查一下您家乌龟的龟缸温度是否适宜。不同品种的乌龟对温度的要求不同，一般来说，水温最好保持在25-28摄氏度左右，陆地区域也要有合适的温度。如果温度过低，它们就会变得不活跃，甚至进入冬眠状态（虽然现在不是冬季，但环境温度不够也会模拟这种状态）。
2. 水质问题：如果您的乌龟是水栖或半水栖的，请检查水质是否干净、清澈。污浊的水质或缺乏过滤都可能导致乌龟不适，活动减少。您可以尝试换掉一部分水，或者清洗一下滤材。
3. 饮食状况：观察一下乌龟最近是否有正常进食。食欲减退或拒食也是生病的一个常见信号。确保食物新鲜且种类适合它的品种。
4. 晒背情况：乌龟需要紫外线D3来帮助钙质吸收，晒背也有助于它保持活力和健康。检查一下UVB灯是否正常工作（如果是使用UVB灯的话），或者乌龟是否有机会接触到安全的自然阳光。缺乏晒背可能导致它精神不振。
5. 外部因素：检查龟缸内是否有尖锐物品让它受伤，或者空间是否过于狭小限制了活动。同时，也要排除是否有惊吓或压力过大等情况。
如果排除了以上环境和生活习惯上的问题，乌龟仍然长时间保持不动，或者您观察到它有其他异常症状，比如眼睛红肿、浮水、呼吸急促、皮肤或壳体出现异常（如白斑、溃烂等），那确实需要警惕可能是生病了。
在这种情况下，建议您尽快带它去专门的水族馆或爬宠医院进行专业的检查。在就医前，尽量保持它所在的环境安静、温暖，并继续观察它的状态，这些信息对医生诊断会有帮助。
总之，乌龟不动的原因多种多样，既可能是环境问题，也可能是健康问题。先从基础环境调整入手，密切观察，如有必要及时就医，这样才能确保您心爱的乌龟健康快乐地生活。希望您的乌龟早日恢复活力！