在寒冷的冬天，使用格力空调保暖时，选择一个合适的温度对于舒适和健康至关重要。一般来说，冬天调格力空调时，建议将温度设置在18°C到22°C之间。这个温度范围既能有效提升室内温度，又不会过于温暖而导致身体不适。
首先，如果空调温度设置过高，比如超过24°C，室内外温差过大，容易导致人体出现头晕、乏力、呼吸道感染等症状。而温度过低，如低于18°C，则会让身体感到寒冷，增加感冒的风险。因此，18°C到22°C是一个相对舒适的温度区间，既能保持温暖，又能避免过热。
其次，使用空调时，还应注意室内空气的流通。长时间关闭门窗，会导致室内空气污浊，增加健康风险。可以适当开窗通风，保持空气新鲜。同时，定期清洁空调滤网，确保空调工作效果和空气质量。
总之，冬天使用格力空调时，将温度设置在18°C到22°C之间，并结合适当的通风和滤网清洁，可以有效提升舒适度，减少生病风险。这样既能享受空调带来的温暖，又能保持身体健康。