亲爱的准妈妈，非常理解您现在的心情。预产期到了宝宝却迟迟没有动静，确实会让人感到非常焦虑和担心。这种等待确实不容易，但请尽量放松心情，相信宝宝会在最合适的时间来到您身边。
首先，保持积极的心态非常重要。可以尝试做一些让自己放松的事情，比如深呼吸、听轻柔的音乐、散散步或者和朋友聊聊天，转移一下注意力。同时，也要相信自己的身体和宝宝，一切都会顺利的。
其次，保持与医生的沟通。如果已经过了预产期，可以和医生讨论是否有必要进行一些检查，比如B超等，以了解宝宝的状况和羊水量等。医生会根据宝宝和您的具体情况给出专业的建议。
最后，也要注意休息，保证充足的睡眠和营养。身体状态好了，也能为宝宝的顺利到来做好准备。
请记住，每个宝宝的到来时间都有其独特性，耐心等待，一切都会好起来的。祝您和宝宝健康快乐！