前几天与好友及其儿子小新的聚会让我很是开心。好友笑着说，因为好久不见，小新玩得特别开心，现在已经安稳地睡着了。
我笑着回应，注意到小新似乎长高了也长胖了一些，便关心地询问他是否超重，是否经常打呼噜。好友提到小新或许超重了，有时一沾枕头就睡着，而且会有打呼噜的情况。
我提醒好友，如果小新经常打呼噜，这可不是一个好现象，可能需要去耳鼻喉科就诊查明原因。很多人误以为打呼噜就是睡得香，其实并非如此。
对于偶尔打呼噜的宝宝，我们不必过于担忧。但如果宝宝经常打呼，背后可能隐藏着一些健康隐患。那么，为什么会打呼噜呢？
一、鼾声何来？
鼾声，即睡眠中发出的声响。当气流通过狭窄的腔道时，会引起震动而发出声音。那么哪些原因会导致腔道狭窄呢？让我们一起探究。
二、宝宝打呼噜的原因
1. 生理性打鼾：
– 对于3个月之前的宝宝，鼻道较为狭窄，喉部软骨尚未发育完全，哭后会有呼吸杂音，睡觉时也可能有声音，这通常无需担心。
– 睡姿问题：仰睡时，舌头因重力关系向后坠，可能阻塞呼吸通道，改变睡姿后打呼现象会消失。
– 宝宝白天过于疲劳或枕头垫得太高、位置不当等也可能导致打呼。
2. 病理性打鼾：
– 感冒时，鼻粘膜肿胀、咽喉红肿或有痰可能导致气道不通畅而打呼。
– 小儿肥胖也可能导致口咽部脂肪垫增厚，睡觉时呼吸道易阻塞。
– 呼吸道炎症如咽炎、鼻炎可能导致鼻咽部通气受阻。
– 面部发育问题如鼻中隔偏曲、鼻息肉等也可引起打呼。
– 腺样体是另一常见原因。腺样于鼻咽后壁，若受到感染或反复发炎，会肿大、发炎、增生。
长期打呼噜对宝宝的危害不容忽视。打呼可能影响宝宝的生长发育、睡眠质量、颜值，甚至可能引发鼻窦炎、中耳炎等。严重的呼吸道阻塞还可能引起窒息。
三、长期影响与危害
1. 影响生长发育：长期打呼可能导致宝宝头部缺血、缺氧，影响睡眠质量，进而影响生长发育及各项能力的发展。
2. 颜值问题：长期张嘴呼吸可能对宝宝的面部发育及牙列咬合造成不良影响，形成“腺样体面容”。
3. 诱发其他疾病：如鼻窦炎、中耳炎等。
4. 窒息风险：严重的呼吸道阻塞可能导致宝宝窒息，对大脑及心肺功能造成损害。
四、何时需就医？
如果宝宝的呼噜声较轻，呼吸规律且不影响睡眠质量，通常无需过于担心。但如果宝宝经常打呼噜且伴随其他症状如呼吸暂停等，建议及时就医查明原因。
不要忽视生活中的小细节，打呼噜这件看似平常的事背后可能隐藏着健康危机。作为父母，我们需要更加细心地照顾宝宝，确保他们的健康成长。
