在选择家庭网络布线方案时，最靠谱的选择是采用以太网（Ethernet）布线系统。以太网布线使用标准的网线，如Cat5e、Cat6或Cat6a，这些网线能够提供稳定和高速的网络连接。Cat5e是最基本的选择，支持最高1Gbps的传输速度，适用于大多数家庭网络需求。如果需要更高的速度和未来扩展性，Cat6或Cat6a是更好的选择，它们支持更高的传输速度，如10Gbps（Cat6）或10Gbps更高频率（Cat6a）。
首先，规划布线时，应考虑家庭中的各个房间和设备位置，确保布线覆盖所有需要的区域。其次，布线时应使用高质量的材料和工具，确保布线的质量和长期稳定性。在布线过程中，应遵循标准安装规范，如使用正确的线槽和管道保护线缆，避免物理损伤。
最后，布线完成后，进行测试以确保所有连接正常工作，可以使用网络测试仪检查线路的连通性和速度。通过以上步骤，可以确保家庭网络布线系统的可靠性和长期稳定性。