想要辨别一家公司是否正规，可以通过以下几个方法：
1. 查看公司注册信息：在国家企业信用信息公示系统或地方工商局网站查询公司的注册信息，确认公司是否依法注册，是否有有效的营业执照。
2. 了解公司背景：通过公司官网、新闻报道、行业评价等途径了解公司的背景和历史，看是否有不良记录或法律纠纷。
3. 考察公司规模和实力：正规的公司通常有固定的办公地点和一定的规模，可以通过实地考察或在线地图查看公司位置，了解其办公环境。
4. 查看客户评价：在各大电商平台、社交媒体、评价网站查看客户对公司的评价和反馈，正规的公司通常会有较多的正面评价。
5. 核实公司资质：某些行业需要特定的资质证书，可以通过相关行业监管网站核实公司是否具备必要的资质。
6. 咨询专业人士：如果对公司的正规性仍有疑问，可以咨询律师或行业内的专业人士，获取更权威的意见。
通过以上方法，可以较为全面地了解一家公司是否正规，从而做出明智的决策。