提升口才和情商，掌握说话技巧，是成为沟通达人的关键。首先，要培养积极的心态，自信是口才的基础。其次，要学会倾听，理解对方的观点，这是建立良好沟通的前提。同时，要注重语言的表达，使用清晰、简洁、准确的语言，避免含糊不清或过于复杂的表达。此外，要善于运用非语言沟通技巧，如眼神交流、肢体语言等，增强沟通效果。情商方面，要学会控制自己的情绪，保持冷静和耐心，避免因情绪波动影响沟通。同时，要懂得换位思考，理解他人的感受和需求，从而建立良好的人际关系。通过不断练习和反思，提升自己的沟通能力，你就能成为真正的沟通达人。