读《自律与成长的智慧》一书的体验
当我阅读这本书时，我深深感受到了自律和延迟满足感的重要性。
自律，简而言之，就是以积极的态度面对挑战和困难，勇于承受痛苦并解决问题。而延迟满足感则教导我们不要贪图一时的安逸，而是要有远见地选择先苦后甜。
随着教育的不断进步，我们见证了家长们对传统教育观念的重新认识。九年义务教育之后，将有一部分学生进入高中继续学习，而这一过程需要他们具备自律的品质。这些学生通常有明确的学习目标和详细的规划，他们明白只有通过努力才能决定未来的职业方向。
另一部分未能进入高中的学生往往在学习自律方面存在不足。尽管如此，他们仍有机会通过学习技术性知识，为将来的实操性工作做好准备。这便是在社会中的技术性人才。
社会对于不自律的孩子有着严格的考验。那些在学习期间逃避作业、沉迷游戏的孩子，终将面临社会的惩罚。相反，那些像鲁迅、屈原和欧阳修一样通过自律来约束自己的人，他们深知读书的苦是暂时的，而生活的苦却是长久的。正如古人所说：“小不学，老何为？”正是强调了自律的重要性。
回到心理学界的“棉花糖实验”，它已经成为了一个经典的心理学实验。实验中，工作人员将孩子们置于一个房间，并让他们在棉花糖的诱惑下做出选择。有的孩子立刻吃了棉花糖，而有的孩子则能忍受住诱惑等待更长时间的奖励。研究人员对这些孩子进行了长达数十年的追踪研究，发现那些能够忍耐并坚持等待的孩子在学习成绩、人生规划以及社交能力方面都表现得更加优秀。更重要的是，他们在后来的工作和生活中也取得了更好的成绩和更高的社会地位。
面对棉花糖的诱惑，选择等待的孩子虽然当时感觉过瘾和解馋，但那些能忍受一时之欲、选择延迟满足的孩子在未来的表现上更加出色。这是因为他们在等待的过程中已经开始了自我挣扎和挑战，但他们的内心更加坚定和有目标。这便体现了延迟满足感的智慧和力量。
同样地，对于成年人来说，面对诱惑和挑战时也需要有自律的品质来约束自己并延迟满足感。只有这样，我们才能在人生的道路上不断前行并取得成功。
请记住这句话：“先不要着急吃掉‘棉花糖’”，在面对诱惑和挑战时，我们需要有自律的品质来引导自己走向成功。
