确实，对于身材过于丰满或高大的个体来说，选择百褶裙需要格外注意，否则容易显得比例失调，不够优雅。百褶裙的设计特点是通过褶皱营造出一种轻盈、浪漫的视觉效果，它能够很好地修饰小腿线条，增添女性的柔美感。然而，如果穿着者的身材过于丰满，尤其是腰腹部较突出，再穿过于蓬松或褶皱过密的百褶裙，可能会进一步放大这些特点，使得整体造型显得臃肿，缺乏纤细感，从而破坏了身形的比例，显得不够协调和优雅。
同样，对于身材高大的女性而言，百褶裙的褶皱效果如果运用不当，也可能加剧身高的视觉延伸感。如果选择长度过短、过于紧贴腿部的百褶裙，可能会让腿部显得更加修长，与上半身比例失衡。反之，如果选择长度过长或者裙摆过于宽大的款式，可能会让原本就较长的腿部显得更加冗长，整体造型缺乏稳定感，同样难以达到优雅的效果。
因此，身材丰满或高大的女性在选择百褶裙时，应更加注重款式的选择和搭配。可以考虑选择褶皱相对简洁、线条流畅的款式，避免过于繁复的设计。在颜色上，可以选择与肤色相近或稍浅的颜色，以显得更加轻盈。同时，可以通过搭配高腰设计的上衣或鞋子，来优化身材比例，提升整体造型的优雅感。总之，合理的选择和搭配是关键，只有找到适合自己的款式，才能穿出百褶裙的优雅与魅力，避免比例失调的问题。