关于“腰围是脖子的两倍”这个说法，它更像是一种流传的俗语或经验法则，而非严格意义上的科学定论。在传统中医理论中，确实存在“腰围是身长的一半”或“腰围是脖子的两倍”这样的经验性描述，常被用来作为衡量人体比例和谐、以及评估健康状况（尤其是肥胖风险）的一个参考指标。
从现代人体测量学和健康角度来看，这个比例并非适用于所有人，也缺乏精确的统计学支持。人体的胖瘦、骨骼结构、肌肉分布、年龄性别等因素都会显著影响腰围和脖子的相对尺寸。对于不同体型的人来说，这个比例可能差异很大。例如，体型偏瘦或肌肉量较大的人，其腰围可能远小于脖子的一半；而肥胖者则可能更容易接近甚至超过这个比例。
因此，虽然“腰围是脖子的两倍”这个说法在一定程度上反映了某些体型特征，或者作为一种简单的视觉判断标准被提及，但它并没有坚实的科学依据作为支撑，不能作为普遍适用的健康标准。更科学、更可靠的健康评估方法，还是应该结合腰围、体重指数（BMI）、腰臀比以及必要的医学检查等综合因素来判断。