听到你这么说，我真的很为你感到惋惜。那晚没有听从妈妈的建议，结果摔了一跤，膝盖都破了，这一定让你非常疼痛和懊恼。妈妈的话往往蕴含着丰富的经验和关爱，她当初的叮嘱可能正是为了避免你遇到这样的意外。现在膝盖破了，疼痛和不便是实实在在的，这种追悔莫及的感觉肯定让你非常难受。
但请记住，意外有时难以避免，重要的是从这次经历中吸取教训。这次摔倒虽然让你受伤了，但也让你深刻体会到了妈妈的良苦用心。以后再遇到类似的情况，希望你能更加认真倾听妈妈的话，毕竟她的建议是为了你的安全和健康。
现在最重要的是好好照顾受伤的膝盖，让它尽快愈合。可以按照医嘱进行护理，注意休息，避免再次受伤。同时，也可以和妈妈好好沟通，告诉她你的感受，让她知道你明白了她的用心。希望你的膝盖早日康复，以后不再发生这样的意外！