根据相关研究数据，森林生态系统不仅能够提供心灵的滋养与精神的放松，更具备调节身体机能、促进健康恢复以及有效延缓生理衰老的独特功效。置身于茂密的森林环境中，人们能够在生理层面、心理状态和思想境界上实现与自然的完美融合，从而达到理想的健康平衡状态。
四月已至，万物复苏，活力四溢。伊春这座生态宜居之地，绿色环绕，被誉为天然氧吧，更是一座专注于健康养生的疗养胜地。经过长期的建设与不断完善，伊春现已构建起以森林疗养为核心基础的康养模式，并辅以温泉疗养、中医调理、休闲度假以及运动康复等多元服务体系，形成了独具特色的“森林+”康养产业生态。
走进伊春，无需美酒，满目翠绿已足以令人沉醉。伊春市森林资源极为丰富，总面积达到约400万公顷，森林覆盖率高达83.8%，不愧为“祖国林都”的美誉。伊春的空气质量在全国范围内名列前茅，空气中每立方厘米的负氧离子含量高达2.7万个，夏季平均气温舒适仅为21℃，这些优越的生态环境为伊春发展康养旅游事业提供了得天独厚的自然条件。
森林疗养项目涵盖了森林漫步、森林呼吸疗法、森林景观欣赏、森林冥想体验、森林团队拓展以及森林徒步等多种形式。只要您踏入伊春这片绿色土地，一场森林疗养之旅便已悄然开启。
伊春西岭宝宇生态旅游度假区，作为级森林疗养示范基地，拥有22个设计各异的浴汤池，这些汤池的温度和景观各不相同，其温泉水源自地下2730米深处，富含多种对有益的微量元素。而桃山玉温泉则以其温润的特性滋养身心，促进健康。两大温泉度假区还充分利用小兴安岭地区珍贵的“北”资源，开发了含有刺五加、三颗针等材的浴配方，使康养效果更加显著。
小兴安岭地区盛产道地材，林都北种植示范园集种植示范、产学研于一体，是综合性的中养观光景点；黑龙江省中医健康旅游示范基地——九峰山养心谷景区，设有中医养生馆、康养会馆、养心木屋别墅群、瑜伽馆、森林书房等食宿设施，同时还开发了五行功能茶、森林咖啡、榛仁露、百合馒头和桦树液等疗养膳食。
近年来，伊春持续推进生态旅游资源与乡村、林场人文资源的整合，着力培育一批旅游民宿、山水田园综。更有旅游专列“林都号”如同一条白色的巨龙，穿梭在林海之间，豪华的内饰设施，五星级酒店般的服务，让您沉浸式享受“在路上”的度假新体验。
近些年，伊春在“体育+旅游”“运动+康养”活动上积极布局，举办了全国徒步、全国新年登高健身、第二届黑龙江自行车公开赛等重大赛事，让您在运动当中收获快乐，收获健康！
四月春回大地，康养旅游正当时，林都伊春期待与您共度美好时光！