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家常黄瓜鸡蛋饺子馅这样做特香好吃

近日,我在居住的小区附近的超市发现,新鲜的黄瓜正在开展限时优惠活动,价格仅为每斤两元人民币。由于夏季黄瓜是日常饮食中不可或缺的食材,无论是直接生食、制作凉拌菜还是作为汤料,都极为常见,因此我决定购买多量囤积。同时,我听闻一位同事提及,她婆婆前几天制作的黄瓜鸡蛋馅饺子风味绝佳,这让我也产生了尝试制作的想法。夏季时节,对于老年人和儿童而言,食用饺子、包子等带馅食品不仅有助于营养均衡,还能促进消化。据了解,黄瓜馅饺子不仅口感清爽,还具备降暑、降压以及预防心脑血管疾病等多种健康益处。此外,制作该饺子的食材十分简单,仅需几根黄瓜和几个鸡蛋,成本极低,经济实惠。如果你也对此感兴趣,不妨一同来尝试制作吧~

所需材料:黄瓜2条,鸡蛋2个,小葱1棵辅助材料:香油、食盐适量制作步骤:1、首先将黄瓜彻底清洗干净,去除头部和尾部,使用擦丝器将其制成细丝。随后用手攥取细丝中的水分,将这些水分收集在小碗中,因为它们是黄瓜的精华所在,绝不能随意丢弃,稍后我们将利用这些水分和面与摊鸡蛋。处理好的黄瓜丝置于大碗中备用。同时,将葱切成细末备用。

2、接着取一个大小适中的碗,倒入适量的面粉,然后将黄瓜汁缓缓倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌形成面絮。待没有干面粉后,用手将面絮揉成光滑的面团,随后盖上盖子或使用保鲜膜覆盖,静置一旁醒面约20分钟。[注意:如果黄瓜汁的量不足,可适量添加清水。]

3、在另一个碗中打入2个鸡蛋,再稍微加入一些黄瓜汁,用筷子充分打散。随后将锅架在火上,待锅热后倒入食用油,油热后将蛋液倒入锅中,待蛋液即将凝固时用筷子划散,然后迅速关火,用筷子将鸡蛋夹碎,待其冷却后备用。[注意:加入黄瓜汁或清水的鸡蛋液煎制出的鸡蛋更加嫩滑。]

4、将黄瓜丝置于案板上,用刀进一步将其切碎,然后加入香油充分拌匀;接着加入葱末、鸡蛋碎以及适量的食盐,将所有馅料混合均匀即可。[注意:先用香油拌黄瓜丝,是为了防止黄瓜中的水分流失。]

5、此时面团也醒好,将其置于案板上揉匀,用刀切成大小均匀的小剂子,随后擀成饺子皮,再包成饺子。

6、当饺子差不多都包好时,就可以在火上架锅准备煮饺子了。[注意:由于黄瓜和鸡蛋均可生食,因此煮饺子的时间不宜过长。]

7、待锅中的饺子全部浮起并鼓起时,即可捞出盛盘食用~

1、黄瓜擦成丝后质地极为柔软,只需用手攥取黄瓜汁即可,无需像通常制作萝卜馅那样使用盐腌制以逼出汁水。

2、黄瓜汁绝对不能随意丢弃,其中不仅蕴含着黄瓜的营养成分,而且散发出清新的香气,使用这些汁液和面与摊鸡蛋不仅色泽青绿诱人,而且口感中也能品尝到黄瓜的独特风味。如果黄瓜汁的量不够,可以用水来补充。

3、在拌馅时,为了防止黄瓜再次出水,应先用香油将其拌匀,然后加入鸡蛋及其他调味料。

4、由于黄瓜本身具有浓郁的清香,在调味时可以适量减少五香粉等调料的使用,以免掩盖其自然风味。我只添加了少量的食盐,口感已经十分美味。

黄瓜鸡蛋馅饺子,原料简单,制作过程也相对便捷。我仅用2根黄瓜和2个鸡蛋就成功包制了27个饺子,你可以根据家庭人数的实际情况来调整用量。饺子中蕴含着黄瓜的青绿色泽和清雅香味,低脂、低热量且营养丰富,在夏季食用再合适不过,不妨亲自尝试制作,你会发现:生活中的快乐其实可以很简单!