回想起哺乳期间的种种经历，可谓是感慨万千，从最初的母乳喂养开始到后来的追奶过程，每一步都充满了挑战。期间更换了多个吸奶器，今天我必须好好分享一下我的哺乳历程。
在分娩之前，有经验的妈妈们曾告诉我吸奶器并不需要过于追求品牌，有一款基础款就可以了。由于自己缺乏相关经验，便听从了这些前辈的建议，使用了姐姐淘汰下来的一个没有明确品牌的手动吸奶器。然而现实很快教会了我，前辈们的建议并非全盘适用，选择吸奶器还是要根据个人的实际情况。
由于我的乳头相对较小，并且有些内陷，在开奶初期，宝宝难以有效吸吮出足够的乳汁。而现有的吸奶器由于吸奶罩与乳房的贴合度不够，使用时不仅感到费力，还伴随着疼痛，结果却是奶量依旧不足。乳房持续肿胀，宝宝却无法得到足够的喂养，作为母亲的我内心充满了焦虑和痛苦，最终不得不寻求催乳师的帮助。开奶的过程异常艰难，虽然母乳分泌不多，但好在乳腺系统最终得到了疏通。
后来，宝爸为我购买了一个新贝品牌的手动吸奶器，这款产品相比之前的吸奶器有了显著的改进，乳房的贴合感更好，也不会出现漏奶的情况。然而，由于初期母乳分泌量有限，我仍然需要持续追奶，每天大约需要吸奶四次，持续了一个月左右。长时间的手动吸奶导致我手臂肌肉疲劳，甚至引发了肌腱炎，颈椎也承受了巨大的压力。
最终，我更换了一台如山母婴蚕豆宝宝变频吸奶器，初次使用时，我几乎要感动落泪，感觉整个人都得到了解放。吸奶罩的硅胶材质柔软舒适，吸奶过程中完全没有疼痛感，体验极佳！这款吸奶器具备刺激泌乳和吸乳两种模式，刺激泌乳模式运行两分钟后会自动切换到吸乳模式，这种设计类似于宝宝最初快速吸吮，随后逐渐减慢速度的自然喂养过程。
自从使用了如山吸奶器后，我的吸奶时间减少了一半，而且在此期间，我大约体验到了两到三次奶阵。单次吸奶量最多的可达200毫升，回想当初每次仅能吸出50毫升的奶水，不禁感叹宝宝之前的生活条件太过艰苦，幸好通过追奶我最终取得了成功。未来当我重返工作岗位时，也计划携带这款吸奶器，它体积小巧便于携带，吸奶时的噪音也很低，可以有效避免他人的尴尬。
许多妈妈可能和我一样，在哺乳初期对于是否需要使用吸奶器以及选择哪种吸奶器感到迷茫。我想告诉大家，当你意识到需要吸奶器时，应立即购买，不要拖延，也不要过于节省开支，否则哺乳期的生活将会充满艰辛。我目前使用的如山吸奶器价格在三四百元之间，但就我的使用体验而言，这绝对是一笔物超所值的投资。
哺乳期的妈妈们一定要保持良好的心态，情绪波动会直接影响奶水的分泌量。刚刚分娩后，也不宜立即饮用所谓的“下奶汤”，相比之下，清淡的饮食更为适宜。