[绚烂烟花][绚烂烟花]丽江与香格里拉的深度两天四日探索之旅
第一天：从全国各地出发，抵达丽江与昆明
对于抵达昆明的朋友们，若希望节省开支，可选择晚上乘坐九点半的昆明火车前往丽江。晚上十点左右，1号车厢仍可欣赏精彩的表演。丽江的火车卧铺有六床位和四床位两种选择，此外还有三人包间，价格约为五百多元。注重卫生的朋友们可以提前购买一次性床套，只需几块钱一套，非常实惠。
这是四人床位的温馨照片
晚上十二点，火车将熄灯休息。火车行驶数小时后会在某个站点停靠，此时环境变得安静，适合安睡。大约六点，火车将响起铃声，提醒乘客收拾行李，随后继续行驶，于七点十分抵达丽江站。
若运气良好，乘坐火车时或许能欣赏到玉龙雪山的日照金山美景。
抵达民宿后，我们偶尔能瞥见日照金山的一角
民宿所在区域，晚上八点左右仍可远眺日照金山
春节期间，民宿的每晚价格约为99元。若提前一个月预订，价格可降至60-70元。我们入住的是束河古镇的民宿，从民宿打车前往外界可能不太方便，需要前往街道办事处。前往玉龙雪山前，建议提前通过丽江集团预订索道缆车，包括大索道、云杉坪和牏牛坪等选项。我们选择了云杉坪，票价为60元。进入玉龙雪山需缴纳一百元的进山费，学生可享受半价优惠，即五十元。
玉龙雪山脚下，飘起了细碎的雪花
返程时，我们乘坐大巴下山至停车场（具体停车场编号已遗忘）。最后一站下车即可，可选择步行或乘坐公交（票价6元）前往忠义市场，再转乘交通工具返回丽江古城。不愿步行的朋友可选择乘坐收费20-25元的顺风车。若有充足时间，可在热闹的丽江古城用餐、逛街。
古城内人流密集
随后，我们打车返回相对安静的束河古镇，这里更适合需要良好睡眠质量的旅行者。
第二天：前往白沙古镇与香格里拉
清晨，我们出发前往白沙古镇。三个古镇中，我个人更偏爱白沙古镇，因为它商业化程度较低，氛围感十足。
白沙古镇虽人流众多，但天气多云，未能欣赏到雪山美景
当地草莓价格十分亲民，每筐约25元
我们在樊楼用餐，环境富有意境，还有精彩的美女表演。我们还尝试了网红馒头，留下美好打卡回忆。
若时间允许，建议在白沙古镇住宿一晚，这里令人流连忘返。两点时，我们打车前往丽江站，下午四点乘坐高铁前往香格里拉。
香格里拉的阳光格外刺眼
香格里拉高铁站打车较为不便，但公交四通八达。建议尽快乘坐公交前往独克宗古城南门和北门（两门所需公交车线路不同）。我们预订的酒店位于北门附近，可提前向司机示意在中途停车。抵达香格里拉的第一天，尽量避免过多行走，我们当时就有些疏忽，步行至酒店时遇到了明显的缺氧现象。酒店店长非常热情，赠送了明信片并协助提行李。晚餐我们在古城北门附近品尝了牦牛肉火锅，138元的两人套餐非常划算，食材丰富，令人饱腹。晚餐后，我们八点开始转经筒，人群熙攘，需注意楼梯的上下方向以及寺庙的进入规则。
138元两人套餐的丰盛内容
特别提醒：抵达香格里拉后，务必开启加湿器。当地气候极为干燥，两人均出现流鼻血情况。后续几天，我们主要饮用粥品以缓解干燥。
第一天，某人出现严重高原反应并流鼻血，我们服用了红糖姜水。第二天清晨，我们前往医院吸氧（费用40元，时长2小时），缓解了头痛。有热心大哥建议购买氧气袋（48元），在医院充氧（12元/次）。我们随后购买了氧气袋，并在药房咨询了相关药品，医生建议吸氧是应对高反的主要方法。
在高原地区旅行，务必做好充分准备。出发前一周服用红景天有助于预防高反，我们出发前服用了两天，第一天并未出现高反，可能与个人体质有关。轻微头痛是正常现象，可适量饮用红糖姜水缓解。
返程途中，我们遇到一家餐厅免费提供红景天和红糖姜水，且正值沸腾。我们当时已充好氧，询问后得知可免费饮用，并使用一次性杯子装取。老板娘关心地询问我们高反情况，并提醒注意休息，少运动。新年快乐之际，我们也向老板娘道贺，并致以藏语祝福“扎西德勒”。香格里拉人民的热情好客令人感动。
下午，我们拍摄了独克宗古城的写真（情侣套餐589元，包含服装、化妆、服饰、睫毛等，无隐形消费，无需押金）。摄影师非常热情。有条件的姐妹们可选择其他家（约1000元）以获得更精美的效果图，我当时选择的家性价比较高，但个人对效果不太满意。拍完后已近夜晚，摄影师去为其他客人拍摄，服装需在晚上十点前归还。晚餐后，我们寻找了家粥店，由于极度干燥，不得不大量饮用粥品。再次强调：在香格里拉务必使用加湿器（酒店内提供），南方朋友尤其注意，否则易流鼻血。八点后，我们开始转经筒，人群众多，需注意楼梯的上下方向以及寺庙的进入规则。
第三天：梅里雪山与白马雪山之旅
住宿小哥为我们安排了前往梅里雪山的拼车，凌晨四点20分准时出发。小巴士由一位藏民司机驾驶，途中我们大多时间在休息。由于高压环境，我的耳朵出现耳鸣声，可能是高反的前兆，因此难以入睡。六点多抵达香格里拉路标处，七点半到达梅里雪山，八点日照金山即将出现。雾浓顶观景台设有洗手间，但光线较暗，女性需排队使用。
壮丽的日照金山
雾浓顶观景台
日照金山持续时间约十几分钟，随后我们开始返程，九点抵达。十点半到达白马雪山，停留约二十分钟拍照游玩，风景绝佳，我甚至忍不住奔跑了几下。回到酒店后，由于高反严重，我再次吸氧缓解头痛。
白马雪山的美景
约十一点半，抵达金沙江，再次排队使用洗手间。排队结束后，需赶车前往下一个景点。司机看我未拍照，特意带我去拍摄了两张照片并介绍景区情况，还提醒不要在古城购买牦牛肉，应去农贸市场选购。约十二点，抵达一座桥梁（具体名称已遗忘），当时我已疲惫不堪，无暇拍照，稍作休息后等待出发。
最后一站是纳帕海，不推荐前往，以免失望。车辆在景区内等待了十几分钟，回到古城时已近一点。午餐后，我因高反躺下休息，吸氧后头痛缓解。高反期间，头痛是常见现象，吸氧是最佳缓解方法，其他药物效果有限。头痛严重时，吸氧一小时通常能显著改善。
这袋氧气看似较大，实际使用时间不足半小时，令人有些意外。
下午四点，由于时间紧迫，无法前往松赞林寺，改为前往附近的鸡鸣寺，可俯瞰整个古城。攀登楼梯时，难度不亚于转经筒，每走几步便气喘吁吁，但最终还是成功登顶。
美景令人陶醉
第四天：松赞林寺与返程
早上参观松赞林寺，下午返回家乡。
这座小布达拉宫令人赞叹
九点多抵达松赞林寺门口，排队乘坐景区大巴进入。大巴费用已包含在门票内，可通过微信公众号或现场购票。我们原本想购买单程票，但未能找到相关选项，因此选择了往返票。时间充裕的游客可以选择步行往返，欣赏沿途风景。对寺庙不感兴趣的游客可以不必急于排队。
沿途的松赞林寺风光
下午，我们乘坐高铁返回丽江，再前往机场乘坐飞机回家。作为广东人，春节期间的机票价格高昂，丽江飞广州需2000多元，因此我们选择了丽江飞长沙的机票（每人580元），计划在长沙停留一天再返程。途中遇到许多朋友推荐普达拉措和巴拉格宗，以及雨崩等景点，这些地方都值得我们再次探访。期待下一次的雨崩之旅！