我蜷缩在这个冬日的谷底，深深眷恋着那缕缕阳光的温暖，我一次又一次地伸出手，想要触碰那份光明，却又一次次在梦境中惊醒，被无边的黑暗吞噬。
人生如四季更迭，时光匆匆，春华秋实，夏蝉冬雪，经历了一个个轮回，又迎来了凛冽的寒冬。在这个清晨，我向亲朋好友们发送了一条简短的信息：“寒潮来袭，请及时添衣保暖，多喝温水，保重身体啊！”
在这寒冷的季节里，我将心中最真挚的祝福与问候传递给我的朋友们。
因为每当秋冬降临，我们最关心的便是每日的气温变化，此刻外面难得的晴朗，又有谁愿意整日困守在室内呢?
大多数人选择走出家门，沐浴在阳光下感受温暖，而那些久居室内的人们，脸上那难得的阳光却显得如此虚幻，带着一丝病态的苍白。
那么，当人们在户外享受阳光的拥抱时，那些依旧在室内等待阳光照耀的人，他们又作何感想呢?
唯有心中有阳光的人，才能够在寒冷的季节里感受到一丝暖意。
在当今社会，我们更需要的是来自朋友之间的温暖，因为当我们亲身经历寒冷的季节，无法再获得阳光的眷顾时，内心便会不自觉地变得冷漠。
所以，发送一条简短的信息，提醒朋友注意身体，避免着凉，这不仅是对朋友的一份关心，也是对自己的一种关爱。
于是我一条条地发送出去，当我看到它们飞向一个个不同的角落时，我的内心也似乎变得温暖起来。
毕竟，这些都是发自内心的关怀与问候，是我对朋友的一份祝福，他们收到这些信息时，会不会也想到我呢?
每当四季交替，我们总会感慨时光飞逝，又老了一岁。
转眼间，一年即将过去，在这个清晨发送的那条短信，不仅让我所关心的朋友感受到我的温暖。
同样，当我看到手机响起，收到朋友的回复时，也让我感到无比的开心与温暖。
因为我的好友们也不会忘记我，每当换季时，他们也会发送信息来提醒我。
收到一整年的情意绵绵的祝福，在这个秋冬交接的季节，更是暖意融融。
因为它不仅仅是一句简单的祝福，它承载着我与好友之间深厚的情谊。
所以我们永远存在于彼此的通讯录里，因为我们无法每天都见面，所以短信便成为了我们重要的联系方式之一。
即使聊得不够深入，我们也会每天分享一小段，每天交流生活中的点点滴滴，这也成为了我们谈天说地的乐趣。
这是我们亲密关系的重要维系方式。
“天气转凉，请及时添衣保暖，多喝温水，保重身体啊！”
这是我发给我好友的一句话，也是我从她那里收到的一句。
我们就这样你来我往，每次当我提到自己的身体时，她总会热情地说：“天气转凉了，你作为南方姑娘，北方汉子，也别忘记给自己多加件衣服啊！”
如此这般循环往复，我们之间早已习惯了这种调侃。
“你这是何苦为难自己呢?
多喝温水，有用吗?
把水喝成‘牛’不就好了?”
“其实呐你可以试着用嘴巴吸一吸啊!
再不行就考虑考虑用鼻子呼吸一下咯!”
“哈哈哈!”
看着她发来的笑脸，我才突然反应过来，她这是在嘲笑我的身高，毕竟每次说要多做一些运动，管理身材时，她总喜欢调侃道:“多吃点东西，然后多喝温水啊!
多锻炼锻炼嘛!”
因为众所周知的是，我可是个十足的大吃货，所以才会被她一直挂在嘴边，不断地提及。
所以当我收到这条短信时，我到底该何去何从呢?
既然你都说不能吃了，那就算了呗，可身为一个吃货，又怎么能放下手中美味的饭菜。
网友们，你们收到了这样一条短信，你会觉得开心吗?
或者会想对别人说些什么?
他人在意你什么，其实内心是很清楚的，即使我们平时不善言辞，但是它却藏在我们的内心深处，让我们能够体悟他人的一片苦心。
正所谓:“人冷心也冷，人若冰霜，心要千丈!”
心若有阳，迎风冒雪，其毕生所求，不过是为了感受彼此之间的那份情谊与关爱。
他人关注你，是因为你在他的心中占据着重要的位置，也是因为你的重要性，他才会对此多加关注。
所以请珍惜这份缘分，这份来自朋友间之间真诚的祝福与关爱，让它成为我们生命中美好而又温暖的一部分，无论生活有多么繁琐，总有值得自己欢喜与开心的一部分存在。
所以在这秋冬交接季，请注意身体哦!
幽幽秋冬，飘泊而落，不同于春夏时花开烂漫，万物复苏的盎然生机，同样也与春夏时不同，不再有那炙热的阳光，也不再有那温柔而清凉的风，就连空气中都散发着一丝萧瑟。
大自然仿佛也褪去了她最美丽的一面，生命在这个季节开始慢慢衰退凋零，并不是秋冬本身就不好，它同样拥有自己美好而浪漫的一面。
比如空中划过的飞鸟，同样还有色彩斑斓的大自然景色，以及慢慢飘落的大雪，还有洁白无瑕的大地……这一切都不应该被忽视，同样也应被我们所欣赏。
它们时刻都保持着自己的美丽，我们眼睛看到的不仅仅是自然本身，更是生命在衰退后的缓慢生长，它们有自己的规律，也有自己的生命黄金期。
同样我们的人生有春夏，就有秋冬，而我们现在还正值人生成长期，在这个阶段最重要的是，我们如今健康又快乐，这已经是最好的消息了。
健康与快乐并不是由外界所决定，它是由我们自己所掌控，我们可以选择健康快乐的活着，在任何一个季节，都可以保持身体上的健康与心理上的快乐，我觉得这是最重要也是最幸福的一件事情。
初冬乍凉，我觉得冬日里待在室内喝喝热茶、晒晒太阳也是一种享受，但若长时间不运动的话，会让我觉得很烦躁，于是乎我便叫上好久不见的好友，出去走一走。
当我们约定好时间地点后，我便去公交车站等待公共交通工具，但就在此时我的手机响起，是好友发来的消息:“天气很冷哟!
我们还是去你们家楼下的小区那溜达溜达吧!”
叮叮当当踩着落叶，我们吹呀歌唱，不同于匆匆忙忙往前赶路的人，我们没有目的地，有的是闲闲的时间，不紧不慢享受生活。
“出来快点，你看，有鳄鱼!”
“你别逗我了!
他叫它叫杰瑞\杰克\杰森!”
“哈哈哈!”
小时候常常玩的角色扮演游戏，如今依旧是那么熟悉的话语。
“哇!”
随着我好友压低声音喊出的惊叹，我也跟着低下头，只见脚边一个白色的小东西正在不紧不慢地爬动，试图过马路，一脸平静，就连车子开过都没有在意，趴下滑草似乎很惬意一样。
“嘿嘿 蟹!”
看她像个小孩似地哈哈大笑，而我见状也哈哈大笑起来。
正所谓:“欢乐是一种属于自己的东西，是积极向上的一种态度，是一种愉悦心情，是一种自发式释放、整合与提升。”
快乐不仅是一种心理状态，也是一种情绪状态，它所带来的身体上的健康也很重要。
有时候快乐的人不一定身体就健康，它还需要有一个好的作息习惯，还有规律可循，不然就像之前一样，我们会中心理失落，还会有受伤、腌伤、骨折等，并且身上还扛着一层伤痛的包裹。
“不怕不怕，还有小老鼠啦!”
“啪啪打闹声直，其乐无烦人外快。”
遇事要淡然，不然让人心烦，也迷了双眼，再卡残了脊椎，还闪到了腰，自然少不了我的反复戏谑。
正所谓:“万事都有个度，用力过度则呲牙咧嘴。”
健康上充满挑战的时候中，快乐又怎么能缺少呢?
回归内心，看见老鼠的时候，我们可能很害怕，也可能会去消灭它，但更多的是视而不见，用不上劲儿的时候是放宽心灵，用上劲儿的时候再重拾信念与力量。
“你说老鼠会不会在找食物?”
“肯定啊!
找到了还在墙角吃呢!”
“好贪吃啊!
就不能搬到墙边吃呗!”
“哈哈哈!”
看着她如此好笑，我之前那些话也忍不住笑出声来，但是如果老鼠能听懂人类言语的话，它会怎样，或许也是这样:
“老鼠:你懂个锤!!
墙角地夹缝里又潮又黑，看不见脏兮兮吃得也觉得香!”
“谁说贪吃不好?
只要坚强又勇敢，一样能赚钱!”
当我们的脚步带着我们往哪移动的时候，我们会发现窗外世界依旧是原来熟悉的味道，只是当初没有被认真品尝过罢了。