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在诸多亲密关系的困扰中，“冷暴力”现象尤为突出，其普遍性甚至得到了韩国知名女演员李惠利的亲身验证。据公开信息显示，在她与前任的交往过程中，两人之间的沟通频率极低，一年内仅有一次联系。
这种沟通模式是否可以被视为典型的冷暴力？一年仅一次的联系在情侣关系中实属罕见，即便在情感发展的稳定阶段，沟通频率也远超于此。这种极端的疏离行为令人难以理解，即便在感情的平淡期，沟通的缺失也显得过于严重。
李惠利作为备受瞩目的女星，在感情中尚且遭遇冷暴力，那么对于普通人在情感中的遭遇，是否更加值得深思？
实际上，在恋爱过程中，每个人都有可能面临伴侣的冷暴力。当双方发生争执、产生矛盾或遇到纠纷时，若一方选择回避问题或缺乏解决问题的能力，便可能采取冷暴力的方式。
遭受冷暴力的人内心往往承受着巨大的痛苦，很少有人能够完全不受其影响。可以说，只要人类具有情感需求，就无法忍受冷暴力带来的伤害。
许多人在遭遇冷暴力时，往往会陷入无休止的纠缠，频繁寻找对方，试图获得回应并解决问题。
然而，这种做法恰恰是错误的。遭遇冷暴力时，最不应该做的就是无休止地纠缠对方。
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为何说遭遇冷暴力时不应疯狂纠缠对方？
原因其实非常简单，因为对方选择冷暴力，已经表明他此刻并不愿意沟通，不想交流。他的本意就是如此。
他不愿承认错误，也不想向对方低头，更不想解决问题。他希望对方能够自行反思，接受他的想法。
他对对方实施冷暴力，目的就是让对方反思，停止争吵。
因此，当你疯狂地纠缠他，希望与他一起解决问题时，这是不可能的。因为这意味着他需要妥协，需要向对方低头，而这并非他所愿意的。
所以，即使你不停地找他，希望他与你沟通，他也不会回应你的需求。
除非你对他说，是你错了，你不该那样，不该与他争吵。
试问，这是你想要的吗？显然不是。你真正想要的是与对方一起解决问题。
03
那么，遭遇伴侣的冷暴力，你最应该怎么做呢？
那就是要比对方更加冷静，他不理你，你就不要理他。他不找你，你就不要找他。你仍然要继续你的生活，不要给他过多的关注，更不要把他太当回事。
如果你主动去纠缠他，那么你就输了，这意味着你需要作出妥协和牺牲，需要向对方低头承认错误。
你应该做的是比对方更加冷静，让他知道你不是一个轻易低头的人，也不是一个可以随意妥协的人，你是有自己的原则的人。
当然，你的冷淡需要有一个前提条件，那就是给对方一个时间期限，比如一周或两周。如果在这段时间内，对方仍然没有积极解决问题的态度，那么你们就分手。
这是你要对他说的话，说完后你就应该继续你的生活，别理他，让他自己想清楚，是要与你分手还是来解决问题。
如果一个男人爱你，他是不会轻易让你离开的，一定会积极找你解决问题。不爱你的人会继续冷暴力你，那么就更加没有必要继续这段关系了，直接分手就好。否则，将来你可能会面临无法忍受的冷暴力。
这才是遭遇伴侣冷暴力时最正确的做法，给对方一个期限，然后比对方更加冷静，只有这样，才能促使他积极解决问题，否则只会陷入无限期的冷暴力之中。
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文章插图｜《昼颜》剧照