红心火龙果38一斤贵吗，现在这个价格真的贵得离谱吗

在一个清晨，我正沉醉于被窝的温暖，突然被大女儿从洗手间传来的惊恐尖叫划破宁静：”妈妈！”我立刻从睡梦中惊醒，猛地翻身跃下床，赤脚飞快地向洗手间冲去，急切地问道：”出什么事了，我的宝贝？”“为什么我的小便里有血丝？”她用颤抖的声音望着我。我迅速靠近她，一眼就看到了那鲜红的尿液，心中不禁一紧，脑海中瞬间涌现出无数疑问——最近没有进行剧烈运动，也没有摔倒受伤，更没有服用任何药物，身体感觉完全正常，那么这突如其来的”血尿”究竟是怎么回事？昨天都吃了些什么？肉类、蔬菜、米饭……都是些日常的食物，唯独昨天多吃了几个红心火龙果，那甜美的滋味让我停不下来！火龙果？对，会不会和这种水果有关联？

在心中初步判断了可能的原因后，我赶紧安抚女儿的情绪，然后迅速打开网络，用”火龙果”和”血尿”作为关键词进行搜索。果然，许多网友分享了类似的经历，其中不乏一些令人啼笑皆非的案例。在确认女儿除了惊慌外没有任何其他不适症状后，我将这个”血尿”的真正原因告诉了家人。原本还心有余悸的女儿听后笑着摇摇头说：”这火龙果味道确实不错，就是有点爱开玩笑，喜欢搞突然袭击！”

为什么吃火龙果后会出现”血尿”现象呢？

火龙果属于仙人掌科的三角属植物，原产于巴西、墨西哥等热带地区，如今在我国海南、广东、广西、福建等地都有广泛种植。常见的品种有白肉红皮、白肉黄皮和红肉红皮，其中红肉红皮的口感最为甜美。这种水果富含不饱和脂肪酸、必需氨基酸、膳食纤维和多种维生素，具有软化血管、辅助控制血压、降低心血管疾病风险以及促进排便等功效，加上其独特的口感，深受人们喜爱。

正常情况下，新鲜尿液的主要成分是95%的水和5%的代谢产物，通常呈现淡黄色或深黄色，这是由尿胆原和尿色素共同作用的结果。当尿液浓缩时，颜色会变得更深。此外，尿液的颜色还会受到饮食和药物的影响，例如摄入大量胡萝卜或服用核黄素、B族维生素后，尿液可能呈现深黄色；而服用氨基比林、甜菜根、酚酞、酚磺胺等物质后，尿液则可能呈现红色。

火龙果中含有一种特殊的红色素——甜菜红素，这是一种来源于吲哚的水溶性天然植物色素。研究表明，红心红皮火龙果中的甜菜红素含量要显著高于白心红皮火龙果。当人们食用红心火龙果后，甜菜红素中的主要发色基团——甜菜醛氨酸不会被分解，而是随着尿液排出体外，从而形成红色尿液。也有专家指出火龙果中的红色素属于花青素类的花苷。但无论具体是哪种红色素，它们都属于水溶性的天然色素，对人体无毒无害，是导致尿液变红的主要原因。

如何准确区分真假血尿？

血尿可以分为肉眼血尿和镜下血尿两种类型。

当新鲜尿液的沉渣在每高倍视野下红细胞数量超过3个，或者1小时内尿液中红细胞计数超过10万时，被称为镜下血尿。
如果尿液的外观呈现血样或洗肉水样，则被称为肉眼血尿。通常当1000毫升尿液中含有超过1毫升血液时，就可以被肉眼观察到血尿。

当出现红色尿液时，首先不要惊慌，保持冷静，然后按照以下步骤进行自我判断。

1 首先，仔细观察尿液的颜色深浅、透明度以及是否含有血凝块，并判断红色尿液是出现在尿液的末端、起始部分还是整个尿液过程中。

2 其次，回想近期是否食用了可能引起红色尿液的药物或食物，是否进行了剧烈运动，是否受到外伤等。

3 再次，考虑是否存在痔疮、女性月经期等邻近器官出血的影响。

4 最后，如果排除了以上所有因素，还需要考虑是否患有血液病、风湿病、泌尿道结石、泌尿系感染、肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结核、肿瘤等疾病，以及是否伴有尿频、尿急、尿痛、发热、腰痛等泌尿系统相关症状。如果没有任何既往病史和其他不适症状，且明显受到食物或药物的影响，可以暂时选择观察，有时甚至可能出现尿液和粪便都变红的情况，这时可以多饮水以冲洗尿道，通常1-2天即可缓解。如果存在相关既往病史或泌尿系症状，则需要及时前往医院，挂肾内科或泌尿外科的门诊，进行进一步检查以明确诊断并接受相应的治疗。

参考文献

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[5]李小寒, 尚少梅. 基础护理学. 6版. 北京: 人民卫生出版社, 2017.

作者简介

文章作者：李免花

作者单位：中南大学湘雅二医院康复医学科

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