许多女性在向我倾诉时，表示分手后经历了深深的悲伤，常常无法控制自己的泪水，食欲不振，睡眠质量极差。然而，她们发现，与之相对的男性却显得若无其事，依旧和朋友们聚会、用餐、娱乐，似乎并未受到分手的困扰。
他怎么能如此冷漠无情呢？难道他对我们之间的感情毫不在意？难道他从未真正爱过我吗？
事实上，情况并非如此。
分手对于男性来说，同样充满了痛苦和煎熬，毕竟人的情感是相通的。
那么，为什么你无法看到他的痛苦呢？
因为主动提出分手的一方和被动接受分手的一方，在悲伤的体验上存在显著差异。这里我们将主动分手者视为男性，被动接受者视为女性，这样的分析更为直观。
男性确实也在经历痛苦，但这种痛苦主要集中在了分手之前。
当男性觉得某个女性不再适合自己的期望，变得难以忍受，从而萌生分手的念头时，他们会陷入犹豫和纠结之中，不断回忆起这段关系中美好的一面，毕竟双方曾经有过深厚的情感连接。
在决定是否分手的纠结阶段，男性承受着巨大的心理压力和情感困扰。而此时，女性可能并未察觉到男性的内心挣扎。女性可能还在天真地享受着与男性共度的时光，例如手牵手逛街。然而，在男性犹豫不决的这段时间里，他们越是看到女性无忧无虑的笑容，内心的痛苦就愈发加深，因为他们会想象到一旦分手，女性可能会面临的巨大痛苦。
因此，女性的痛苦往往在分手彻底成为现实之后，在彻底失去那个人的时刻才真正开始。而在分手之前，女性可能并未感受到太大的情绪波动，她们甚至可能认为分手只是像以往的小别扭一样。
直到分手成为既定事实的那一刻，女性才会如同坠入冰窖一般，感受到前所未有的痛苦。
我们再深入探讨一个常见的情况。有些女性提到，在分手期间，有一天男性竟然当着她的面痛哭流涕，泪水如雨下，显得无比真实。女性看到这一幕后，往往会想：“看他哭得如此伤心，说明他心里还是在乎我的，对吗？他仍然重视我们之间的关系，不是吗？”
然而，实际上，你过于乐观了。男性哭泣并非一个好兆头，这往往是一个非常危险的信号。
男性哭泣表明他内心正处于极度的痛苦之中。为什么痛苦呢？正是因为他正在暗自下定决心，决定与你分手。
毕竟，两人曾经共同度过了那么长的时间，一想到即将结束这段关系，他也会感到无比痛苦和难受，所以才会在哭泣中释放内心的压力。我们必须再次强调，男性哭泣是一个非常危险的信号，这正说明他的内心正在暗暗做出分手的决定。
还有时候，女性会发现，男性会对她们说：“我们应该好聚好散，但如果你将来遇到任何困难，仍然可以来找我，我会尽力帮助你。”
我们曾经讨论过“服从法则”和“服从性测试”，有些女性在分手后会对男性进行“服从性测试”，以评估对方对自己的态度。
她们发现，男性愿意帮助她们做一些事情，比如买火车票、寄包裹等，男性的“服从度”很高，但一旦提到复合，男性就会立刻拒绝，并且不愿意再进行过多交流。这是什么原因呢？
这实际上是男性分手后的内疚感或补偿心理。
毕竟，他也知道分手对你来说是一种伤害，所以他还愿意帮助你，不愿意成为陌路人，也许是因为仍然怀念过去的感情，也许是为了给予一些补偿。
但这些并不意味着他还愿意与你保持亲密关系，所以大家需要分清。
那么，经典的问题来了，就是“分手后是否应该继续做朋友”。
这个问题通常分为两种情况：一种是分手后男性希望继续做朋友，另一种是分手后女性希望继续做朋友。
当然，我们都知道，所谓的“分手后做朋友”，实际上是在没有其他选择的情况下，希望通过这种方式与对方保持联系。
因此，我们这里主要讨论希望分手后做朋友的情况。
1. 备胎心态，或者称为后路心态。
什么是后路心态呢？例如，一个女性决定分手，但希望与男性保持朋友关系。当女性交往了新男友，但在新关系中遇到挫折，感到痛苦时，可能会来找男性倾诉。这种心态就是后路心态。
那么，关于备胎心态，其实有点类似于网红们的“怕掉粉”。所谓的“怕掉粉”就是不管我对你们怎样，但我依然希望你们继续喜欢我、关注我、在乎我，大家应该能够理解。
2. 毕竟两人曾经在一起过，有着许多难忘的回忆，人心都是肉长的。
分手后，原本那么甜蜜的情侣，突然就要分开，变成陌路，男性其实也难以接受，会感到于心不忍。
实际上，这种做朋友更像是一种心理上的缓冲，避免大家一下子变得老死不相往来。
经营好亲密关系是一门学问，长期亲密关系则更加需要智慧的去维护。
最后，
我们在亲密关系中最需要学习的，是正确的心态与足够的能力，放在最后的才是技巧。
在爱情里，心态是方向盘，能力是燃料，技巧是车轮。
当你的心态不稳，能力不成熟，你在爱情里只会摇摇晃晃，动不动就会抛锚，你的伴侣根本不敢上车。
如果你不知道在挽回的过程中，什么事情可以做，什么事情不该做，那么，尽量寻求专业的老师帮助你。
相信老师今天分享的内容，你肯定都懂了。
如果你还有其他的情感方面的问题，关注我，私信我，帮助你解决一切情感上的难题。
以上，就是今天的全部内容。
关于我自己：人帅、毒舌、日常劝退付费。
人赚不到认知之外的钱
人也没办法维护好认知之外的亲密关系
所以
有些东西还是要学习与了解的
以上
谢谢关注与支持