要将棒球棍固定在身上并确保其不会掉落，可以通过以下几个步骤快速学会这个方法：
1. 选择合适的固定位置：确定棒球棍在身上的最佳固定位置。这通常取决于个人的喜好和舒适度，以及使用的场景。可以考虑将棒球棍固定在腰部、背部或者大腿侧面等位置。
2. 使用专门的固定带：购买专门的棒球棍固定带，这种固定带通常具有调节功能，可以根据需要调整长度和紧度。将固定带的一端固定在棒球棍上，另一端固定在身上的合适位置。确保固定带足够紧固，以防止棒球棍在运动中脱落。
3. 利用已有的装备固定：如果没有专门的固定带，也可以考虑利用身上已有的装备来固定棒球棍。例如，可以使用腰带、背包带或其他类似的带子，将棒球棍固定在腰部或背部。
4. 使用腿带固定：对于经常进行棒球运动的人来说，可以考虑使用腿带将棒球棍固定在腿部。选择适合大小的腿带，将棒球棍放在想要固定的位置，然后将腿带紧紧绑在腿部，确保棒球棍不会滑落。
5. 学习正确的携带姿势：正确的携带姿势对于确保棒球棍不脱落也非常重要。确保身体保持平衡，避免突然的动作或剧烈运动，这些动作可能导致棒球棍脱落。在携带棒球棍时，保持警觉并时刻注意其位置。
6. 练习和调整：一旦选择了合适的固定方法和位置，就需要进行练习和调整。确保在运动中棒球棍不会滑落，并根据需要进行调整。随着时间的推移，你将逐渐适应这种固定方法，并在运动中更加自如。
7. 注意事项：在固定棒球棍时，务必确保固定方法不会限制你的运动灵活性或造成不适。避免在固定的过程中过度用力或导致不必要的压力。定期检查固定带和装备的状态，确保其完好无损并保持良好的功能。
要将棒球棍固定在身上并确保其不会掉落，可以选择合适的固定位置和使用专门的固定带、利用已有的装备、使用腿带等方法进行固定。正确的携带姿势和练习也是关键。通过遵循以上步骤和建议，你将能够快速学会这个方法，并在运动中自信地携带棒球棍。记住，安全始终是第一位的，确保你的固定方法是可靠和安全的。