1. 软件冲突：有时，手机上安装的应用程序可能会发生冲突，导致手机不稳定，从而引发自动关机和重启的问题。您可以尝试卸载最近安装的应用程序，或者使用手机的安全功能检查并删除可能导致冲突的应用程序。
2. 系统错误：系统错误或崩溃也可能导致手机自动关机并重启。您可以尝试重启手机，或者进行出厂设置恢复，以修复系统错误。请注意，这将删除您的个人数据，请在操作前备份重要数据。
3. 硬件问题：手机的硬件问题也可能导致自动关机和重启。例如，电池接触不良、电源按钮损坏等。如果您的手机还在保修期内，建议您联系手机制造商的客户服务进行维修或更换部件。
4. 过热：长时间使用手机或在高温环境下使用手机可能会导致手机过热，从而触发自动关机和重启的保护机制。请确保手机有足够的休息时间，避免长时间在高温环境下使用手机。
5. 病毒或恶意软件：与计算机相似，手机也可能受到病毒或恶意软件的攻击，这些恶意程序可能导致手机运行异常，包括自动关机和重启。建议使用安全软件扫描并清除可能的恶意软件。
针对手机自动关机又重启的问题，您可以尝试以下解决方法：
1. 强制重启手机：长按手机的电源按钮，通常会有震动或提示音，尝试强制重启手机。
2. 检查电池和硬件连接：检查电池是否安装正确，是否有松动或损坏。检查其他硬件连接是否牢固。
3. 更新软件：确保您的手机操作系统和应用程序都是最新版本。有时候，更新软件可以解决兼容性问题，从而避免自动关机和重启的问题。
4. 备份并恢复出厂设置：如果以上方法均无效，您可以考虑备份重要数据，然后进行出厂设置恢复，以消除可能的软件问题。
5. 联系专业维修服务：如果问题仍然存在，建议您联系手机制造商的客户服务或专业的手机维修服务中心，以获得更专业的帮助和解决方案。
手机自动关机又重启可能是由于多种原因导致的，您可以尝试以上解决方法来解决问题。如果问题依然无法解决，请不要忽视，及时寻求专业帮助以避免可能的进一步损害。