1. 首先要明确红包的性质和目的。如果红包是亲友之间互相赠送的礼物或者节日祝福，那么即使删除了聊天记录，如果红包仍然存在于你的账户或者应用程序中，你可以考虑领取。如果红包是与某种活动或任务相关的奖励，需要按照活动规则进行领取，删除聊天记录可能会影响你的领取资格。
2. 确认红包是否有时效性。如果红包有领取时间限制，而你已经错过了领取时间，那么即使想领取也无法领取了。在这种情况下，删除聊天记录并不会影响你无法领取红包的事实。建议在收到红包后及时确认并领取，避免出现无法领取的情况。
3. 考虑安全性和隐私问题。如果你怀疑红包的来源不明或者存在安全风险，建议不要轻易领取。即使聊天记录已经删除，也要谨慎对待不明来源的红包。如果你认为领取红包会个人隐私或者涉及到其他风险问题，也应该三思而后行。
4. 如果无法确定是否应该领取红包，建议与发送红包的人联系确认情况。可以通过其他渠道或方式联系对方，询问红包的具体情况以及是否可以领取。如果对方确认可以领取，那么你可以根据具体情况做出决定。
在决定是否领取红包之前，需要仔细考虑红包的性质、时效性、安全性和隐私等问题。如果已经删除了聊天记录，不要过于焦虑，可以通过其他方式联系发送红包的人或者查看应用程序中的相关规则，以确定是否可以领取红包。最重要的是要保持谨慎和理智，避免因为一时冲动而做出不明智的决定。
还要提醒一点，在领取红包后也要遵守相关规定和承诺，不要随意滥用或者违规使用红包。如果因为违规行为导致账户禁或者其他不良后果，将会给自己带来不必要的麻烦和损失。在使用红包时也要遵守相关规定和道德准则。
针对红包没领删了聊天记录的情况，需要根据具体情况做出决策。在做出决策之前，需要充分了解红包的性质、规则和安全情况，并保持谨慎和理智的态度。也要遵守相关规定和道德准则，避免出现不必要的风险和损失。