前几天，有网友向我咨询：邵邵老师，我的婆婆很不好，我不想当面和她发生争执，但又很想通过朋友圈抒绪，能不能给我点发文建议？
对于这种情况，我也曾在网上看到过类似的提问，甚至还有一些所谓的情感专家提供各种各样的文案建议。有的婉转含蓄，有的直接了当，有的似是而非地讽刺，甚至有些带有文艺气息，真是各路“高人”争奇斗艳。看上去这些专家确实挺有才华的。
但我想说的是，无论你采取何种方式，把对婆婆的不满通过朋友圈公之于众，绝对不会缓解婆媳关系，反而会使其变得更糟。
你的朋友知道你有一个不合心意的婆婆，难道就能帮你解决矛盾，或者让你感到轻松吗？这样做真的能改变什么吗？
而且，朋友圈是你和丈夫的共同社交圈，发这些内容你觉得对你和你丈夫有什么好处？你老公看到你公开批评他的母亲，心里会舒服吗？
你表面上和婆婆相安无事，背地里却通过朋友圈攻击她，这样的做法只会加深她对你的反感。即便有一个“完美”的婆婆，遇到这样一个情商低的媳妇，婆媳关系也难免陷入困境。
发朋友圈后的效果又如何？亲朋好友可能会为你感到不值，娘家人会替你担心，婆家人看到后会更加支持婆婆，觉得你不懂事。更有可能的是，那些外人看到你的负能量，或许会疏远你，虽然有些人表面上会同情你，但那又能解决什么问题呢？
其实，很多时候，婆媳之间的矛盾并非无法化解。你们的分歧可能只是一些小事，根本没必要闹得不可开交。关键是通过沟通来化解，不要让情绪蒙蔽了理智。碰到问题时，可以冷静地和婆婆坐下来聊一聊，把自己的想法表达清楚，看看能否化解误会。如果并非误会，而是做事方式上的不一致，可以找出一个双方都能接受的解决办法。和婆婆直接沟通总比在朋友圈里公开谈论来得更为有效。
通过朋友圈说婆婆的坏话，真的是一种情商低的行为。即便婆婆的确有问题，也不应该通过这种方式泄愤。家庭的事情最好还是私下里处理，家丑不可外扬，这也是对他人的一种尊重。
对于那些转发一些指责婆婆或表达失望的文章，也尽量避免。这样做的效果和你直接在朋友圈发自己的想法并无二致。
如果你正在经历类似的困境，不妨先试试我提到的这些方法，看看能否有所改善。如果你需要更针对性的建议，也可以私信我。